7 người tuyệt đối không được ăn rau muống xào hoặc luộc



Canh rau muống luôn là thực phẩm phổ biến trong mâm cơm mỗi gia đình. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn loại rau này.
Theo nhiều tài liệu Đông y từng viết, rau muống là loại rau chứa 90% nước, 3 g chất xơ, 3 g protein, vitamin C, vitamin E, chất béo, khoáng chất như sắt, kẽm, magie.
Chính vì chứa nhiều vitamin và khoáng chất nên loại rau nhỏ bé và quen thuộc này đem đến nhiều lợi ích với sức khỏe.
Chúng cũng được coi là liều thuốc rất tốt cho người mắc bệnh thiếu máu, loãng xương, huyết áp thấp, phụ nữ mang thai, giảm nguy cơ táo bón.
Vì rau muống thường được trồng, thả ở những nơi ao hồ nên rau muống thường nhiễm nhiều loại ký sinh trùng.
Bởi thế, bạn tuyệt đối không ăn rau muống tươi sống hoặc rau muống chế biến chưa chín hẳn vì có thể mắc các bệnh đường ruột như sán lá gan mà từ đó gây các chứng đầy bụng, khó tiêu, dị ứng.

Hơn nữa, không phải ai cũng ăn được loại rau này. Thực tế có nhiều người không nên ăn rau muống hoặc phải hạn chế ăn.
Người bị gout, sỏi thận
Những người mắc chứng gout, viêm nhiễm đường tiết niệu do sỏi thận, người huyết áp cao không nên ăn rau muống.
Người đang bị vết thương mềm
Rau muống cùng thịt bò là thực phẩm có thể để lại vết sẹo lồi cho người đang có vết thương mềm. Lý do vì chúng kích thích tăng sinh tế bào gây sẹo lồi trên da.
Người điều trị ngoại khoa nội khoa
Những người đang điều trị nội khoa, ngoại khoa cũng không được khuyến khích ăn rau muống. Nếu ăn rau muống sẽ gây ra những sẹo lồi mất thẩm mỹ hoặc kéo dài thời gian điều trị.
Người đau xương khớp
Rau muống là thực phẩm nên kiêng kỵ với người đau xương khớp, bị viêm đau vì sẽ khiến chỗ đau thêm tê nhức.

Người suy nhược
Những người suy nhược cơ thể nặng thể hư hàn cũng không nên ăn rau muống.
Những người đang uống thuốc Đông y
Người đang uống thuốc Đông y mà ăn rau muống sẽ gây giã thuốc, mất tác dụng của thuốc. Trong trường hợp thuốc có vị độc cần thiết để trị bệnh (độc trị độc) mà ăn rau muống thì sẽ làm giảm hiệu quả điều trị của những vị thuốc này.

 
Người bụng dạ yếu, dễ dị ứng
Trong rau muống có một loại kí sinh trùng sán lá ruột lớn có tên Fasciolopsis buski phổ biến trên rau muống có thể dễ dàng xâm nhập vào cơ thể khi ăn rau sống hoặc nấu chưa chín kĩ.
Kí sinh trùng này có thể neo mình vào thành ruột và gây ra các chứng khó tiêu, dị ứng, đau bụng.
Theo phunugiadinh

Nguồn: https://hdwallpaperslovely.com

Xem thêm bài viết khác: https://hdwallpaperslovely.com/suc-khoe/

Related Posts

Cách trị đau bụng tiêu chảy cho bà bầu bằng kinh nghiệm dân gian

February 27, 2020

February 27, 2020 1

Bí quyết và cách trị đau bụng tiêu chảy ở bà bầu bằng những bài thuốc dân gian tốt nhất....

TÁC DỤNG CỦA HẠT MÍT

March 28, 2020

March 28, 2020

TÁC DỤNG CỦA HẠT MÍT Hạt mít có chứa tới 70% tinh bột, 5,2% protein, 0,62% lipid, 1,4% các chất...

Bà Bầu Tuyệt Đối Không Ăn 7 Loại Trái Cây Này Khi Mang Thai

May 18, 2020

May 18, 2020

CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH: Bà Bầu Tuyệt Đối Không Ăn 7 Loại Trái Cây Này Khi Mang Thai ———————————————————————-...

kiểu makeup này không cần… KEM NỀN !

May 27, 2020

May 27, 2020 23

♡ ĐỪNG QUÊN BẬT CHẾ ĐỘ HD CHO VIDEO NHÉ! ♡ Hi Wings 💕 Nguyên đã trở lại với một...

Hướng dẫn bấm huyệt cắt cơn ho hiệu quả

March 26, 2020

March 26, 2020 7

Ho là triệu chứng thường gặp của các bệnh phổ biến như cảm lạnh, cúm, sốt, dị ứng thời tiết…...

Lợi ích khi bà bầu ăn đào & những lưu ý  | Sức Khỏe & dinh dưỡng  | Tú Y Tá

April 30, 2020

April 30, 2020

#TYT #TUYTA #THAI ►Lợi ích khi bà bầu ăn đào ►Đã đến lúc bỏ qua lời truyền miệng bà bầu...

✅ Bà Bầu Bị Chóng Mặt , Hãy Cẩn Thận Với Trọng Bệnh ? | Nguyên Nhân Mang Thai Bị Chóng Mặt ?

April 18, 2020

April 18, 2020 1

✅ Bà Bầu Bị Chóng Mặt , Hãy Cẩn Thận Với Trọng Bệnh ? | Nguyên Nhân Mang Thai Bị...

hướng dẫn cắt tóc – cắt tầng cao | how to cut layers in long hair long layered haircut tutorial

April 10, 2020

April 10, 2020 19

#ATUKAHAIR, #KieuTocDep, #kiểutócđẹp, #mautocdep, #mẫutócđẹp #làmđẹp, #hướng dẫn cắt tóc Nữ tính, đằm thắm là những nét đẹp đặc trưng...

SƯNG PHÙ CHÂN KHI MANG THAI VÀ CÁCH KHẮC PHỤC HIỆU QUẢ

May 18, 2020

May 18, 2020

♥Hỗ trợ Mẹ sinh bé đầu lòng: 0901.233.633 Nhận ngay “MIỄN PHÍ” Bộ 21 VIDEO CHĂM SÓC SỨC KHỎE SƠ...

Dấu hiệu nhận biết bà bầu bị đa ối thừa ối? Dư ối nên kiêng gì, ăn uống thế nào để giảm nước ối

May 21, 2020

May 21, 2020 2

Dư ối ở tuần thai 24-28 có đáng lo? Đa ối khi mang thai có nguy hiểm không? có sinh...

Bà bầu có nên ăn táo 3 tháng đầu?

April 30, 2020

April 30, 2020

Bước vào hành trình mang thai, bà bầu luôn chú ý ăn đa dạng các loại thực phẩm để cung...

Bí quyết xử lý khi bị tụt huyết áp tại gia

April 16, 2020

April 16, 2020

Để phòng ngừa căn bệnh này, mọi người nên áp dụng một số cách đơn giản dưới đây do Bộ...

[LIVESTREAM] Mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ nên sinh thường hay sinh mổ

April 30, 2020

April 30, 2020 2

👉 Theo dõi livestream để được các bác sĩ Sản khoa tư vấn 👉 Và theo dõi hành trình vượt...

Cách chữa thuỷ đậu nhanh cho bà bầu

February 6, 2020

February 6, 2020 4

Hiện bạn nào cần tư vấn có thể vào Fanpage BS.Thảo và kênh của BS để được tư vấn và...

dinh dưỡng và cách giảm phù nề cho bà bầu

March 22, 2020

March 22, 2020 1

Hiện tượng phù nề thường xuất hiện ở giai đoạn cuối của thai kỳ. Các bà bầu có thể tham...

Comments
Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *