7 người tuyệt đối không được ăn rau muống xào hoặc luộc



Canh rau muống luôn là thực phẩm phổ biến trong mâm cơm mỗi gia đình. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn loại rau này.
Theo nhiều tài liệu Đông y từng viết, rau muống là loại rau chứa 90% nước, 3 g chất xơ, 3 g protein, vitamin C, vitamin E, chất béo, khoáng chất như sắt, kẽm, magie.
Chính vì chứa nhiều vitamin và khoáng chất nên loại rau nhỏ bé và quen thuộc này đem đến nhiều lợi ích với sức khỏe.
Chúng cũng được coi là liều thuốc rất tốt cho người mắc bệnh thiếu máu, loãng xương, huyết áp thấp, phụ nữ mang thai, giảm nguy cơ táo bón.
Vì rau muống thường được trồng, thả ở những nơi ao hồ nên rau muống thường nhiễm nhiều loại ký sinh trùng.
Bởi thế, bạn tuyệt đối không ăn rau muống tươi sống hoặc rau muống chế biến chưa chín hẳn vì có thể mắc các bệnh đường ruột như sán lá gan mà từ đó gây các chứng đầy bụng, khó tiêu, dị ứng.

Hơn nữa, không phải ai cũng ăn được loại rau này. Thực tế có nhiều người không nên ăn rau muống hoặc phải hạn chế ăn.
Người bị gout, sỏi thận
Những người mắc chứng gout, viêm nhiễm đường tiết niệu do sỏi thận, người huyết áp cao không nên ăn rau muống.
Người đang bị vết thương mềm
Rau muống cùng thịt bò là thực phẩm có thể để lại vết sẹo lồi cho người đang có vết thương mềm. Lý do vì chúng kích thích tăng sinh tế bào gây sẹo lồi trên da.
Người điều trị ngoại khoa nội khoa
Những người đang điều trị nội khoa, ngoại khoa cũng không được khuyến khích ăn rau muống. Nếu ăn rau muống sẽ gây ra những sẹo lồi mất thẩm mỹ hoặc kéo dài thời gian điều trị.
Người đau xương khớp
Rau muống là thực phẩm nên kiêng kỵ với người đau xương khớp, bị viêm đau vì sẽ khiến chỗ đau thêm tê nhức.

Người suy nhược
Những người suy nhược cơ thể nặng thể hư hàn cũng không nên ăn rau muống.
Những người đang uống thuốc Đông y
Người đang uống thuốc Đông y mà ăn rau muống sẽ gây giã thuốc, mất tác dụng của thuốc. Trong trường hợp thuốc có vị độc cần thiết để trị bệnh (độc trị độc) mà ăn rau muống thì sẽ làm giảm hiệu quả điều trị của những vị thuốc này.

 
Người bụng dạ yếu, dễ dị ứng
Trong rau muống có một loại kí sinh trùng sán lá ruột lớn có tên Fasciolopsis buski phổ biến trên rau muống có thể dễ dàng xâm nhập vào cơ thể khi ăn rau sống hoặc nấu chưa chín kĩ.
Kí sinh trùng này có thể neo mình vào thành ruột và gây ra các chứng khó tiêu, dị ứng, đau bụng.
Theo phunugiadinh

Nguồn: https://hdwallpaperslovely.com

Xem thêm bài viết khác: https://hdwallpaperslovely.com/suc-khoe/

Related Posts

Bà bầu ăn trứng vịt lộn có tốt không Ăn bao nhiêu và thời điểm nào là tốt nhất

March 30, 2020

March 30, 2020 1

Bà bầu ăn trứng vịt lộn có tốt không? Ăn bao nhiêu và thời điểm nào là tốt nhất? PMT...

✅Tiểu Đường Cả Đời Không Lo Biến Chứng Nếu Uống Cà Phê Theo Cách Này | Sống Trường Thọ

May 12, 2020

May 12, 2020 15

Người bệnh tiểu đường uống cà phê được không? Uống cà phê có tốt cho tiểu đường không? Tiến sĩ...

✅ 3 Dấu hiệu Bà Bầu thiếu CanXi một cách Trầm Trọng , muốn con Khỏe CẦN BỔ SUNG NGÀY.

April 12, 2020

April 12, 2020

✅ 3 Dấu hiệu Bà Bầu thiếu CanXi một cách Trầm Trọng , muốn con Khỏe CẦN BỔ SUNG NGÀY....

Cách làm ĐẬU BẮP xào tỏi tốt cho sức khỏe!

May 24, 2020

May 24, 2020 22

Những tác dụng không ngờ của đậu bắp Đậu bắp (mướp tây) được dùng để chế biến rất nhiều món...

Phụ nữ sau sinh ăn được rau gì? – MABIO lợi sữa

April 19, 2020

April 19, 2020 14

Phụ nữ sau sinh ăn được rau gì? 15 loại rau bà đẻ nên ăn Đăng ký để xem video...

✅ Mẹ Bầu Mang Thai Có Nên Ăn Qủa Na Không ? | Tác Dụng Của Mãng Cầu Ta Là Gì ?

February 13, 2020

February 13, 2020 1

✅ Mẹ Bầu Mang Thai Có Nên Ăn Qủa Na Không ? | Tác Dụng Của Mãng Cầu Ta Là...

Vú sữa tốt cho phụ nữ mang bầu ?

March 24, 2020

March 24, 2020

Không chỉ thơm và ngọt, vú sữa còn có nhiều công dụng cho sức khỏe có thể nhiều người chưa...

8 Sai Lầm Chết Người Khi Ăn Trứng Vịt Lộn Xem Ngay Kẻo Hối Không Kịp

May 15, 2020

May 15, 2020 1

8 Sai Lầm Chết Người Khi Ăn Trứng Vịt Lộn Xem Ngay Kẻo Hối Không Kịp Subscriber channel Thư viện...

Bà Bầu Có Nên Ăn Trứng Ngỗng Không? Trứng Ngỗng Có Tác Dụng Như Thế Nào Với Thai Nhi Sức Khỏe & Làm

March 1, 2020

March 1, 2020

Bà Bầu Có Nên Ăn Trứng Ngỗng Không, Trứng Ngỗng Có Tác Dụng Như Thế Nào Với Thai Nhi Sức...

🍎 Danh Sách 10 Loại Trái Cây Cực Tốt Cho Mẹ Bầu Và Thai Nhi | Sức Khoẻ 365

April 15, 2020

April 15, 2020 1

Chào mừng các bạn đến với kênh Sức Khoẻ 365 Bạn đang mang thai và đang trang bị rất nhiều...

ĐAU THẮT LƯNG 360P

May 8, 2020

May 8, 2020 1

Để biết thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ phòng khám ACC gần nhất tại: 1. TP. HCM: 99...

3 Tháng Cuối Thai Kì NHẤT ĐỊNH Bà Bầu Phải Ăn Thứ Này Vì 8 Lợi Ích Kỳ Diệu Này #SKLD

March 9, 2020

March 9, 2020 18

3 Tháng Cuối Thai Kì NHẤT ĐỊNH Bà Bầu Phải Ăn Thứ Này Vì 8 Lợi Ích Kỳ Diệu Này...

Ho kéo dài kèm theo đau ngứa họng là triệu chứng của bệnh gì ? 100 người 99 người không biết

March 29, 2020

March 29, 2020 11

Chào các bạn đã đến với kênh Chữa Bệnh Bằng Thuốc Nam của chúng tôi, kênh ra đời với sứ...

Bà Bầu Bị TIỂU ĐƯỜNG THAI KỲ Chỉ cần 3 Bài Thuốc Đơn Giản Này .Đơn Giản, Hiệu Quả #SKL

April 7, 2020

April 7, 2020

Điều Trị TIỂU ĐƯỜNG THAI KỲ Chỉ Bằng 3 Bài Thuốc Đơn Giản Này Đơn Giản Hiệu Quả #benhtieuduong #SKL...

Hướng Dẫn Cách Nấu Ăn Món Ốc Xào Chuối Xanh Món Ngon Mỗi Ngày

May 3, 2020

May 3, 2020

Kênh Video hướng dẫn nấu ăn ngon dành cho các bà nội trợ, món ngon cuối tuần, mon ngon cuoi...

Comments
Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *