8 tác dụng không ngờ của vỏ cam đối với sức khỏe



Lợi ích sức khỏe của quả cam nhiều người đã biết nhưng không nhiều người biết rằng vỏ cam cũng có nhiều tác dụng không ngờ:

Vỏ cam giúp làm sáng da

Vỏ cam có thể loại bỏ các vết thâm và đốm đen trên da. Hàm lượng vitamin C trong vỏ cam duy trì độ dẻo dai của da, ngăn ngừa da xỉn màu và tăng cường độ sáng khỏe. Nó thậm chí còn có tác dụng như một loại kem chống nắng tự nhiên bằng cách ngăn chặn tia UV có hại.

Cách làm:

Trộn hai thìa bột vỏ cam và sữa chua nguyên chất cùng với 1 thìa mật ong thành bột nhão.

Bôi bột nhão này lên mặt và cổ và mát-xa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn.

Đợi khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm.

Sử dụng loại bột mặt nạ này 2 tới 3 lần mỗi tuần.

Để làm bột vỏ cam, phơi khô vỏ cam dưới ánh nắng mặt trời khoảng 3 ngày.

Chống lại các dấu hiệu lão hóa

Vỏ cam chứa rất nhiều chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do gây nếp nhăn và da chảy xệ. Nó cũng có tác dụng làm săn da tuyệt vời.

Cách làm:

Trộn một thìa bột vỏ cam và bột yến mạch với mật ong đủ để tạo thành bột nhão

Bôi bột này lên khu vực mặt và cổ

Đợi khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước lạnh

Bôi 1 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

Làm trắng răng

Vỏ cam có thể loại bỏ răng xỉn màu (thậm chí là răng xỉn màu do hút thuốc lá) nhờ chứa hợp chất d-limonene.

Cách làm:

Chà phần cùi trắng bên trong vỏ cam lên răng 2-3 phút và rửa sạch. Thực hiện 2 lần/ngày cho tới khi răng trở nên trắng sáng.

Ngoài ra, bạn có thể trộn một chút bột vỏ cam với nước tạo thành bột nhão. Thêm một chút lá khô. Cho bột này lên bàn chải đánh răng và chải răng của bạn. Lặp lại 2 lần/ngày trong một vài tuần bạn sẽ thấy tác dụng.

Hỗ trợ giảm cân

Vitamin C giúp giảm cân. Vỏ cam chứa rất nhiều vitamin C. Để hỗ trợ giảm cân, hãy thay thế cà phê hoặc soda với trà vỏ cam.

Cách làm:

Phơi khô vỏ quả cam hữu cơ ở nơi thoáng mát khô ráo.

Cho 1 thìa vỏ cam khô vào một cốc nước nóng.

Ngâm khoảng 10 phút.

Loại bỏ bã và cho thêm một chút mật ong tươi.

Uống 2 cốc hàng ngày.

Giảm cholesterol xấu

Vỏ cam có thể giảm lipoprotein mật độ thấp (cholesterol xấu – LDL) trong cơ thể. LDL làm tăng nguy cơ bệnh tim và đau tim. Pectin trong vỏ cam giúp giảm cholesterol và thậm chí là giảm huyết áp.

Chỉ cần uống trà vỏ cam như cách trên 2 lần mỗi ngày.

Điều chỉnh nhu động ruột

Vỏ cam có thể giúp cải thiện tiêu hóa. Hàm lượng chất xơ cao trong chúng giúp điều chỉnh nhu động ruột và phòng ngừa táo bón. Đây là một phương pháp điều trị tốt cho nhiều rối loạn tiêu hóa, gồm khó tiêu, đầy hơi, hội chứng ruột kích thích, trướng bụng và ợ nóng. Pectin có trong vỏ cam giúp kích thích sự phát triển của các vi khuản lành mạnh trong ruột.

Sau khi ăn xong, bạn hãy uống một cốc trà vỏ cam.

Có tác dụng như một chất làm sạch không khí

Vỏ cam có mùi thơm tuyệt vời. Mùi thơm mạnh của vỏ cam quýt có tác dụng khử mùi hôi trong nhà rất tốt.

Cách làm:

Cho một nắm vỏ cam tươi, một chút nước chanh và vài que quế vào 2 cốc nước. Đun sôi trong khoảng 10 phút. Sau đó để nguội và cho vào bình xịt. Sử dụng khi cần thiết.

Cho bột vỏ cam vào chai nhỏ và sử dụng quanh nhà

Cho vỏ cam phơi khô vào đáy của thùng rác để khử mùi

Đuổi muỗi và kiến

Muỗi và kiến rất ghét vỏ cam. Chúng không thích limonene (góp phần tạo ra mùi cam) trong vỏ cam.

Cách làm:

Làm một chút bột cam và rải ở những khu vực nơi kiến tụ tập.

Chà vỏ cam khắp da để chống muỗi đốt.

Nguồn: https://hdwallpaperslovely.com

Xem thêm bài viết khác: https://hdwallpaperslovely.com/lam-dep/

Tags: in Làm Đẹp
Related Posts

GIẢM CÂN CẤP TỐC VỚI 3 MÓN YẾN MẠCH SIÊU NHANH, SIÊU DỄ | Emma Pham Kitchen

February 19, 2020

February 19, 2020 27

[Turn on CC for English subtitle] ►SUBSCRIBE kênh YouTube để xem các video mới nhất: Hello cả nhà, Mọi người...

Âm Mưu Giày Gót Nhọn [ OST ]

February 20, 2020

February 20, 2020

Thế giới thời trang đầy mê hoặc của những cô gái chân dài dưới một góc nhìn hài hước và...

CƠM HỘP TỰ SÔI 135K CÓ GÌ HOT? | NGÔ LAN HƯƠNG REVIEW

April 24, 2020

April 24, 2020 36

More information about Ngô Lan Hương Official: #ngolanhuong #comhoptusoi #foodreview #foodvlogger #taiwanfood ► Youtube: ► Instagram: ► Fanpage: ► FanGroup:...

Insidious 2 – Quỷ Quyệt 2 – Đi săn quỷ Phần 3

April 12, 2020

April 12, 2020 28

Cập nhật tin tức mới nhất tại : www.facebook.com/GalaxyFilm Sau 3 năm kể từ ngày Insidious gieo rắc nỗi ám...

Công dụng của đậu phộng – 12 lợi ích chữa bệnh tuyệt vời của lạc (đậu phộng)

February 28, 2020

February 28, 2020 7

12 công dụng tuyệt vời từ đậu phộng Đậu phộng không chỉ là thực phẩm chế biến thành nhiều món...

Phim Hài HOT Phim Tết 2014 Hay Nhất Full Phim Đại Náo Học Đường Phim Việt Nam Online

March 1, 2020

March 1, 2020

Phim Hài HOT – Phim Tết 2014 Hay Nhất Full – Phim Đại Náo Học Đường – Phim Hài Tết...

The Alishan Forest Railway Vacation Travel Video Guide

April 27, 2020

April 27, 2020 14

Travel video about destination The Alishan Forest Railway in Taiwan. Located in the centre of Taiwan is the legendary Alishan...

CÔ GIÚP VIỆC VUI NHỘN – ĂN THỬ LẨU ĂN LIỀN TỰ SÔI THẦN KỲ!!

March 2, 2020

March 2, 2020 28

🌟 ĐĂNG KÝ miễn phí để gia nhập gia đình Gấu nhé! ღ Đừng quên ghé qua shop Tiệm Gấu...

Mẹo đổi âm thanh thông báo ứng dụng Facebook Messenger

January 31, 2020

January 31, 2020 8

Ứng dụng facebook Messenger đã trở nên phổ biến với mọi người khi muốn nhắn tin facebook trên điện thoại....

Ecchistoria #001 – Ane Naru Mono

February 29, 2020

February 29, 2020 14

E esse é o primeiro episódio da série, então seu feedback é muito importante! Não deixe de comentar o que...

Án oan 40 năm ròng rã tại Vĩnh Phúc – Pháp Luật Plus HLU News

April 26, 2020

April 26, 2020 8

Án oan giết người gần 40 năm ở Vĩnh Phúc Hung thủ thực sự của vụ án bị bắt, ông...

Ăn bưởi theo 3 cách này, dù 25 tuổi vẫn tăng được 7cm chiều cao, mỡ bụng đầy 1 rổ cũng thon gọn

April 1, 2020

April 1, 2020 6

Ăn bưởi theo 3 cách này, dù 25 tuổi vẫn tăng được 7cm chiều cao, mỡ bụng đầy 1 rổ...

Thái Chuối | Thử Thách Ninja Đại Chiến – Bịt Mắt Ăn Táo Cực Hài

February 9, 2020

February 9, 2020 28

Thái Chuối | Thử Thách Ninja Đại Chiến – Bịt Mắt Ăn Táo Cực Hài một ngày huấn luyện team...

Ăn Dứa Mỗi Ngày Có Lợi Hay Có Hại – Có Thể Bạn Chưa Biết!

April 3, 2020

April 3, 2020 6

Ăn Dứa Mỗi Ngày Có Lợi Hay Có Hại – Có Thể Bạn Chưa Biết!. Mỗi ngày ăn dứa có...

Đang nhậu mà Vợ hát thế này thì nhậu nỗi gì nữa ,dắt nhau mà về thôi | Nhạc chế chỉ có rượu chè

May 15, 2020

May 15, 2020 32

♫♫♫ Nhạc chế chỉ có rượu chè – Duy Hưng & Ngọc Hân ► Facebook : ♥♥♥ Đăng ký kênh...

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *