ĂN CƠM CÓ MẬP KHÔNG ?

Tags: in Làm Đẹp
Related Posts

Giảm Cân: Chỉ cần ăn chuối chín như thế này thôi, cân nặng cũng giảm ầm ầm sau 1 tuần.

March 16, 2020

March 16, 2020

Giảm Cân: Chỉ cần ăn chuối chín như thế này thôi, cân nặng cũng giảm ầm ầm sau 1 tuần....

Làm Salad | Bí kíp 4 món salad ăn kiêng chuẩn không cần chỉnh | Cooky TV

April 10, 2020

April 10, 2020 11

► Subscribe Cooky TV để xem nhiều video bổ ích hơn: Món salad chủ yếu dùng phương pháp luộc để...

Giảm cân không cần nhịn ăn / phần 5: Liệu ăn nhiều GẠO LỨT và YẾN MẠCH có giảm được cân?

March 7, 2020

March 7, 2020 1

Giảm cân không cần nhịn ăn / phần 5: Liệu ăn nhiều GẠO LỨT và YẾN MẠCH có giảm được...

Cứ 3 ngày 1 tuần giảm cân cấp tốc nhờ thực đơn ăn kiêng với dưa chuột giảm tới 7kg / 2 tuần

February 6, 2020

February 6, 2020 41

Chỉ dành cho người thật sự khát khao giảm cân : Cứ 3 ngày giảm 1 kg, 10 ngày giảm...

Hãy ăn một quả lựu vào buổi sáng khi bụng rỗng và xem điều gì sẽ xảy ra

May 5, 2020

May 5, 2020 9

Bạn chỉ cần một thứ duy nhất để sở hữu một làn da mịn màng, trí nhớ minh mẫn và...

Ăn dưa hấu có "MẬP" không? | Cách ăn dưa hấu thoải mái không lo tăng cân

May 1, 2020

May 1, 2020 2

◕ ‿ ◕ 🏹❤️💛💚🏹 ◕ ‿ ◕ 🌈Chào mừng các FAN ghé thăm: 💒BOSUMY – Fashion Life💒 💟 Rất mong...

[13/05/2017] Hầu trường phân quà tại chùa Phước Minh Cung Trà Vinh

May 19, 2020

May 19, 2020

Chương trình phát 200 phần nhu yếu phẩm cho hộ nghèo và 100 phần dùng cụ học tập và bánh...

Kiss and Tell: The Art Of Intimate Connections | Kathy Uyen | TEDxĐaKao

April 27, 2020

April 27, 2020

“Life imitates Art far more than Art imitates Life” | International Film Actress, Film Director, Acting Coach Kathy Uyen Nguyen...

10 loại rau củ thân thuộc "Đánh Bay" mỡ bụng hiệu quả đến bất ngờ khi bạn dùng liên tục trong 1 tuần

February 3, 2020

February 3, 2020 12

10 loại rau củ thân thuộc “Đánh Bay” mỡ bụng hiệu quả đến bất ngờ khi bạn dùng liên tục...

Cách Giảm Cân Nhanh Và Hoàn Hảo Với Củ Lạc – Giảm Cân Nhanh T2VTV

February 2, 2020

February 2, 2020 7

Cách Giảm Cân Nhanh Và Hoàn Hảo Với Củ Lạc – Giảm Cân Nhanh T2VTV. Chỉ dành cho người thật...

Những lợi ích của bắp luộc mà bạn không thể bỏ qua

May 26, 2020

May 26, 2020 8

Những lợi ích của bắp luộc Bắp là món ăn rất quen thuộc với mỗi gia đình, nhưng bạn sẽ...

5 loại thực phẩm CÀNG ĂN CÀNG GIẢM CÂN mà loại AN TOÀN CHO SỨC KHỎE

March 30, 2020

March 30, 2020 2

5 loại thực phẩm giảm cân Giảm cân luôn là câu chuyện “muôn thuở” của chị em, tuy nhiên không...

Các Kiểu Tết Tóc Của Ca Sĩ Hari Won Siêu Dễ Thương

March 5, 2020

March 5, 2020 46

Các kiểu tóc đẹp của ca sĩ Hari Won siêu dễ thương bạn đã biết và thực hiện được kiểu...

7 Cách Giảm 5kg Cực Nhanh Bằng Chanh Chỉ Trong 1 Tuần – Hiểu Quả Không Ngờ

May 2, 2020

May 2, 2020

7 Cách Giảm 5kg Cực Nhanh Bằng Chanh Chỉ Trong 1 Tuần – Hiểu Quả Không Ngờ Cảm ơn tất...

★ FORTNITE – NOG OPS X YULETIDE RANGER HOT WALLPAPERS ★

May 19, 2020

May 19, 2020 45

This time we have 8 regular hot wallpapers and 16 nude wallpapers on my patreon. ❤️ Support the channel by...

Comments
  • ❤️ Tham gia group tâm sự chuyện tập luyện, giảm cân, chia sẻ thực đơn hằng ngày nè : https://www.facebook.com/groups/344548669552462/

  • Chị ơi vậy em đang giảm cân đc 10 ngày rồi mà bạn em nó rủ đi ăn buffet ăn vào rồi nó có mập lên liền hog ạ em sợ uổng 10 ngày giảm cân qua á chị ạ

  • Nhịn ăn như thế nào đễ k bị táo bòn . Đợt chị nhịn ăn xuống dc 3kg nhưng bù lại do ít nạp vào đồ ăn nên lại bị táo bón. Đành phải ăn lại. Có cách nào khắc phục k. Chị nhịn ăn nhiều dc nhưng sợ táo bón.

  • Haha, chị nói đúng quá chị ơi!!! Em cắt bỏ tinh bột, cắt bỏ các chất khác. 1 ngày chỉ toàn ăn rau và uống nước lọc, và sau 1 tuần em đã giảm được 3 kg 😂😂😂

  • Cho em hỏi một chút: sáng em ăn bánh mỳ trứng trưa em ăn một nửa bát cơm, vs Đui gà luộc em bo da ga,chiều em không giám ăn gì chiều em tập gym từ 4h-5h, tối em ăn 2 bánh đa gói ăn lúc 8h, sau đó em chạy từ 9h đến 10h em cảm thấy đói em ăn thêm đùi gà luộc em bỏ da gà, sau đó em uống nước chanh dây cho tý đường, em hỏi một chút chế độ như vậy có giảm cân được không ạ, em trước nặng 90 cân giờ xuống 84 cân em tập gym được 1 tháng em cảm giác bụng hơi to so với mọi người, cho em hỏi chế độ ăn uống như vậy có hợp lý không ạ, em cảm ơn

  • Mình là ng ít ăn đồ ngọt đồ béo và hoàn toàn nói ko với nước ngọt. Ngày ăn nh thì 2 chén cơm . Mình ăn hoa quả ko quá nh ăn rau cũng ko nhiều lắm nhưng vẫn có ăn hàng ngày. Cơm ngày 2 chén nhỏ. Bữa tối đi làm về tầm 10h đêm mình hay ăn trứng gà luộc hoặc nấu canh mướp đắng với thịt bò ko bỏ dầu vào. Nhưng sao mình vẫm hơi có chút mỡ thừa ở bụng. Mình sinh 2 bé rồi bé thứ 2 đc 12 tháng. Giờ rãnh là mình xem video của bé để lấy động lực giảm thêm ít cm bụng nữa. Hiện tại mình nặng 52kg cao 1m59

  • Chị làm clip cần bao nhiêu calo cho 1 người làm việc nặng nhọc và 1 người việc nhẹ nhàng đi chị để e biết mà nạp calo vào cơ thể

  • Bạn ơi làm 1 video cách tính calo đi ạ. Cảm ơn những video rất hay và bổ ích của bạn 😍😘

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *