ĂN DỨA GIẢM CÂN _ GEN-X CLINIC

ĂN DỨA GIẢM CÂN _ GEN-X CLINIC

my-portfolio

Tác dụng giảm cân của quả dứa Dứa là trái cây rất tốt cho sức khỏe của chúng, nhất là với những ai muốn giảm cân bởi nó đảm bảo 2 tiêu chí: lượng c

Tin tổng hợp RFA | Cựu đô đốc Nguyễn Văn Hiến bị truy tố
Clean Eating Recipes | Day 5 | Món ăn giảm cân (Thực đơn ăn sạch giảm cân) | Ngon Plus
Peter Parker Lifts Flash – High School – After Uncle Ben's Death – The Amazing Spider-Man 2 (2014)



Tác dụng giảm cân của quả dứa
Dứa là trái cây rất tốt cho sức khỏe của chúng, nhất là với những ai muốn giảm cân bởi nó đảm bảo 2 tiêu chí: lượng calo ít, và cần nhiều năng lượng để tiêu thụ. Dứa là trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất, bao gồm vitamin C, vitamin B1, mangan, và các protein thuộc enzym. Ngoài ra, trung bình một trái dứa chỉ chứa khoảng 40 đơn vị calo, còn lại thành phần chủ yếu là nước và chất xơ. Cả hai chất này đều có tác dụng cản trở quá trình tăng cân Không những thế, trong quả dứa còn chứa nhiều Bromelain – 1 enzym giúp thủy phân protein (có trong thịt cá) thành các axit amin có tác dụng tốt trong việc tiêu hóa và phân giải lượng calo thừa trong cơ thể (loại bỏ khỏi cơ thể gần 1/3 chất béo có trong khẩu phần ăn tương đương 510 calo/ ngày )… nên nó có tác dụng giảm cân tự nhiên, rất an toàn và vô cùng hiệu quả.
Giảm cân từ quả dứa
Nước ép dứa
Theo nghiên cứu của các chuyên gia, nước dứa tươi ép có thể giúp đốt cháy chất béo. Bromelain làm việc cùng với các enzym khác, chẳng hạn như lipase, một loại enzyme giúp tiêu hóa mỡ. Bromelain còn được cho là dùng để hỗ trợ trong ức chế sự thèm ăn và tăng cường bài tiết chất béo.
Dứa tươi cắt miếng
Cắt dứa thành từng miếng vừa ăn, có thể xát lên một chút muối rồi để vào ngăn mát của tủ lạnh. Với cách làm này, bạn đã có một bữa ăn nhẹ đơn giản và tiện dụng mà không sợ béo. Giảm cân từ quả dứa
Salad rau xanh với dứa
Bạn có thể làm món salad lạ miệng bằng dứa, dưa chuột bỏ hạt và dừa cắt nhỏ dùng trước bữa ăn tối. Khi làm món salad này, hãy thêm một chút dầu oliu ướp lạnh lên trên. Bạn có thể thấy sự hòa hợp của món ăn và nó mang lại cho bạn một cảm giác rất mới mẻ. Salad này sẽ cải thiện quá trình tiêu hóa bữa ăn chính của bạn và lấp đầy dạ dày của bạn để bạn ăn ít hơn. Bạn muốn giảm cân nhanh và hiệu quả cần có sự kết hợp giữa phương pháp hay và sự trợ giúp. Việc nhận được sự hỗ trợ từ sản phẩm viên giảm cân Best Slim USA luôn là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Xem thêm Cách giảm cân bằng khoai lang hiệu quả Giảm cân bằng bưởi nhanh dành cho người mập
———————————————–
👑 GEN-X CLINIC 👉👉👉 KHƠI DẬY VẺ ĐẸP TIỀM ẨN !!!
🏡 ĐỊA CHỈ: Số 173, Đường số 23, Quận 6, TP.HCM
📞HOTLINE: 089 919 80 33
🌐 WEB:
FACEBOOK:
📣 GIỜ MỞ CỬA: 9h – 20h (Tất cả các ngày trong tuần).

Nguồn:https://hdwallpaperslovely.com/

COMMENTS

WORDPRESS: 0
DISQUS: 0