Bà bầu có nên ăn đu đủ và dứa trong thai kì



Bà bầu có nên ăn đu đủ và dứa trong thai kì

Dứa và đu đủ là hai loại trái cây ngon, bổ, rẻ dành được “cảm tình” của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, đến khi mang thai, những cảm tình ban đầu dần chuyển sang ác cảm, bởi quan niệm ăn đu đủ sẽ gây sảy thai.

ĐU ĐỦ:

– Đu đủ chín chứa nhiều vitamin và chất khoáng, rất tốt cho sức khỏe của mẹ bầu

– Nhờ hàm lượng chất xơ dồi dào và thành phần protease giúp phân giải protien thành acid amin, đu đủ là một “liều thuốc” chống táo bón tuyệt vời cho mẹ bầu.

– Đu đủ chín giúp gia tăng mức độ hemoglobin, trợ giúp sự hấp thụ oxy và ngăn ngừa tình trạng thiếu máu khi mang thai.

– Ăn đu đủ sẽ giúp ngăn ngừa táo bón, nhưng nếu ăn quá nhiều đu đủ, tình trạng táo bón không những không bớt mà còn trở nên nghiêm trọng hơn.

– Mẹ bầu đang bị tiêu chảy không nên ăn đu đủ vì chúng có tính nhuận tràng

Theo các chuyên gia, dưới sự tác động của papain và chymopapain, hai enzyme có trong đu đủ xanh, nguy cơ dị tật bẩm sinh, quái thai sẽ cao hơn bình thường. Bên cạnh đó, với một số người cơ địa mẩn cả, mủ đu đủ có thể gây ra tình trạng dị ứng, gây ra các vấn đề hô hấp và kích ứng da. Thậm chí, một số trường hợp có thể gây khó thở.

Nhưng khi đu đủ đã chín thì bạn có thể an tâm, chất này chỉ còn trong hạt đu đủ mà thôi.

QUẢ DỨA:

– Dứa tuy giàu vitamin nhưng lại chứa một lượng bromelain, chất có tác dụng gây co bóp tử cung. Chính vì vậy, nhiều người cho rằng bà bầu ăn dứa có thể gây sảy thai

– Với thắc mắc “bà bầu tháng thứ mấy được ăn dứa” thì lời khuyên từ chuyên gia y tế là mẹ nên bắt đầu vào những tuần cuối của thai kỳ, tốt nhất là trước khi bé chào đời 2 – 3 tuần.

– Giống như những loại thực phẩm khác, việc ăn quá nhiều dứa sẽ không mang lại nhiều lợi ích hơn cho bạn mà sẽ gây ra những tác dụng ngược. Bổ sung quá nhiều vitamin C từ dứa là nguyên nhân gây tiêu chảy, buồn nôn, ợ nóng. Đặc biệt, mẹ bầu không nên ăn hoặc uống nước ép dứa chưa chín vì có thể gây ngộ độc.

– Dứa chứa vitamin C giúp tăng cường và bảo vệ hệ miễn dịch cho mẹ bầu.

– Dứa chứa gần 70% lượng mangan cần thiết cho cơ thể, có vai trò quan trọng trong việc phát triển xương và các mô liên kết.

– Dứa chứa nhiều chất xơ giúp mẹ bầu ngăn ngừa tình trạng táo bón khó chịu khi mang thai

Nguồn: https://hdwallpaperslovely.com

Xem thêm bài viết khác: https://hdwallpaperslovely.com/suc-khoe/

Related Posts

Cắt Tóc 1 Lần Vẫn Có 3 Kiểu Tóc Chất Chơi Tết | 30Shine TV

March 10, 2020

March 10, 2020 46

Cắt Tóc 1 Lần Vẫn Có 3 Kiểu Tóc Chất Chơi Tết | 30Shine TV Đăng ký kênh để xem...

8 LỢI ÍCH TUYỆT VỜI KHI BÀ BẦU ĂN CHÔM CHÔM TRONG THAI KỲ | Tú Y Tá

March 9, 2020

March 9, 2020

8 LỢI ÍCH TUYỆT VỜI KHI BÀ BẦU ĂN CHÔM CHÔM TRONG THAI KỲ Khi nhắc đến những loại trái...

Cách Trị Nám Da Mặt Khi Mang Thai

April 11, 2020

April 11, 2020

Xem thêm tại: Liên hệ: 0989035268 (Viber/Zalo) Cách Trị Nám Da Mặt Khi Mang Thai Kem dưỡng da cho phụ...

Bị thủy đậu khi mang thai có nguy hiểm không? Chuyên gia Trần Thị Thanh Nho giải đáp

March 12, 2020

March 12, 2020

Nhiều chị em đang trong thời gian mang thai lại nhiễm phải virus thủy đậu và đang băn khoăn không...

bà bầu ăn bơ có tốt không – bà bầu ăn bơ có tác dụng gì

April 28, 2020

April 28, 2020

bà bầu ăn bơ có tốt không – bà bầu ăn bơ có tác dụng gì #mangthai #babau + Cảm...

Bà bầu có nên uống cà phê không? Uống cafe có ảnh hưởng đến thai nhi không?

May 14, 2020

May 14, 2020

Phụ nữ có thai uống cafe được không là câu hỏi được rất nhiều mẹ quan tâm vì loại thức...

3 loại lá cây giúp điều trị bệnh thủy đậu hiệu quả

April 23, 2020

April 23, 2020 9

Bệnh thủy đậu thường gây ra do virus, thời gian ủ bệnh từ 11 đến 18 ngày, người bệnh có...

Bà Bầu Nên Ăn Quả Óc Chó Như Thế Nào Để Tốt Cho Thai Nhi

May 18, 2020

May 18, 2020 5

Bà Bầu Nên Ăn Quả Óc Chó Như Thế Nào Để Tốt Cho Thai Nhi – Quả óc chó Mỹ...

Nên mua hồng xiêm ruột đỏ ở đâu đúng giống 0988988097, sapoche maney ruột đỏ khổng lồ chiết ươm hạt

May 8, 2020

May 8, 2020 41

Nên mua hồng xiêm ruột đỏ ở đâu đúng giống 0988988097, sapoche maney ruột đỏ khổng lồ chiết ươm hạt...

🍀Người tiểu đường có nên ăn thịt chó và trứng vịt lộn hay không? | Sức Khoẻ 999

April 12, 2020

April 12, 2020 28

🍀Chào mừng quý vị đến với kênh Sức Khoẻ 999 🍀 Quý vị đang xem video: 🍀Người tiểu đường có...

Ho khan ngứa cổ lâu ngày ăn thứ này vào khỏi ngay lập tức chỉ sau 1 đêm

February 16, 2020

February 16, 2020 21

Ho khan ngứa cổ lâu ngày ăn thứ này vào khỏi ngay lập tức chỉ sau 1 đêm. Lại thêm...

Bà bầu ăn thịt chó có tốt?

May 18, 2020

May 18, 2020 3

Nhiều mẹ bầu thèm ăn thịt chó nhưng có thông tin nói rằng ăn thịt chó không tốt, khiến con...

Kiêng kỵ trong thai kỳ? Bà bầu nên kiêng gì theo quan niệm dân gian và hiện đại?

April 5, 2020

April 5, 2020 20

Bà bầu nên kiêng kỳ gì theo quan niệm dân gian và hiện đại? – Trong dân gian, chuyện kiêng...

6 loại cá phụ nữ mang thai không nên ăn – mang thai không được ăn cá gì

April 8, 2020

April 8, 2020 6

6 loại cá phụ nữ mang thai không nên ăn – mang thai không được ăn các gì, những loại...

(VTC14)_ Những sai lầm nguy hiểm khi điều trị bệnh thủy đậu

March 22, 2020

March 22, 2020

(VTC14) – Thủy đậu là bệnh lây truyền qua đường hô hấp, tiếp xúc trực tiếp, bệnh nguy cơ lây...

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *