Công dụng Tuyệt vời của Trái Ổi mà nhiều người còn chưa biết tới



Công dụng Tuyệt vời của Trái Ổi mà nhiều người còn chưa biết tới.
Mấy ai biết ổi còn có tên quý phái khác là, phan thạch lựu, thu quả. không chỉ dùng để ăn quả, từ lâu người ta đã biết ổi, còn là một cây thuốc vô cùng hiệu nghiệm. Trong quả và lá ổi, có chứa nhiều thành phần hóa học, rất hiệu quả trong điều trị nhiều bệnh như tiêu chảy, kháng khuẩn trị sâu răng, rôm sảy, mẩn ngứa, mụn nhọt mới phát.

Riêng quả ổi, không chỉ là loại trái cây có hương vị thơm ngon, mà còn có nhiều công dụng tuyệt vời:

1. Tăng cường sức đề kháng.

Quả ổi có nhiều Vitamin A, B, C, các polysaccharide, chất xơ, khoáng chất. nên ăn ổi tốt cho hệ tiêu hóa, tăng sức đề kháng, ngừa cảm cúm và các bệnh do virus.

2. Tác dụng chống oxi hóa và giảm cân.
Ăn ổi mỗi ngày, cung cấp cho cơ thể các vitamin tự nhiên, có tính chống các tác nhân oxy hóa, nhờ đó giúp da ngăn ngừa lão hóa, trẻ lâu. Ổi là người bạn tốt của chị em phụ nữ, nhất là ở giai trung niên, bởi vì giàu chất xơ, vitamin và các khoáng chất, nhưng ít carbonhydrates, do đó sẽ giúp giảm cân ở người béo. Ăn ổi trước bữa ăn, làm giảm khẩu phần ăn, nhưng không cảm thấy đói, giúp người béo thèm ăn có thể dễ dàng kiểm soát khẩu phần, hạn chế lượng calo đưa vào cơ thể. Ổi đồng thời lại giúp tăng cân ở người gầy, nhờ hỗ trợ chuyển hóa các chất dinh dưỡng một cách hợp lý.

3. Giảm cholesterol, ổn định huyết áp

Quả ổi nhiều chất xơ, giúp giảm cholesterol trong máu, giúp quá trình lưu thông máu trong cơ thể, linh động dễ dàng, làm ổn định huyết áp một cách tư nhiên.

4. An toàn, dinh dưỡng, kinh tế

Quả ổi lê hương vị thơm ngon, không thua kém các loại lê, táo ngoại nhập, nhưng giá thành vô cùng rẻ, và có thể thưởng thức được sự tươi ngon của ổi, nhờ được trồng ngay tại quê nhà. Nếu tại Việt Nam, để ăn một quả táo Mỹ tươi nhất có thể, chúng ta hãy tính từ lúc chúng được hái tại Mỹ, thời gian đóng thùng chuyển đi, và đến khi chúng nằm trên quầy hàng, chờ đến khi được chọn về nhà. giá tiền của quả táo tăng lên theo đường đi, trong khi đó các vitamin, và dưỡng chất đã vơi đi theo thời gian.

Một điều đáng vui mừng nữa, trong hoàn cảnh người tiêu dùng hoang mang vì thực phẩm bẩn, thì trái ổi lại được trồng rất sạch: khi trái ổi còn bé bằng đầu ngón tay cái, người trồng ổi bắt buộc phải bao trái trong túi nilon, và xốp để trái không bị sâu đục, mà không hề trải qua sự phun xịt thuốc trừ sâu nào. Nhờ vậy, quả ổi là một lựa chọn an toàn, kinh tế, và đem lại lợi ích sức khỏe cho tất cả mọi người.
Cuối năm ngày Tết, ăn uống thường nhiều đạm ít rau xanh, tranh thủ ăn thêm trái ổi, sẽ giúp cơ thể giảm bớt cảm giác háo, lấy lại cân bằng dinh dưỡng, thậm chí giúp bạn giải độc từ rượu bia, và các loại thực phẩm khác.
Nguồn :
————————————–

Cám ơn các bạn đã xem video, nhấn like và đăng kí để ủng hộ mình nhé.

Nguồn: https://hdwallpaperslovely.com

Xem thêm bài viết khác: https://hdwallpaperslovely.com/lam-dep/

Tags: in Làm Đẹp
Related Posts

Ăn Salad Vẫn Béo? Hướng Dẫn Ăn Salad Giảm Cân Đúng Cách | Trang Le Fitness

February 28, 2020

February 28, 2020 24

Ăn Salad Vẫn Béo? Hướng Dẫn Ăn Salad Giảm Cân Đúng Cách | Trang Le Fitness ✪ Subscribe: ➥ Là...

Sai Lầm Khi Chỉ Ăn Rau Để Giảm Mỡ Của Nữ – HLV Ryan Long Fitness

February 13, 2020

February 13, 2020 26

Sai Lầm Khi Chỉ Ăn Rau Để Giảm Mỡ Của Nữ – HLV Ryan Long Fitness +Subcribe Youtube RyanLongFitness: +Fanpage...

Altair and Setsuna •「AMV」• Re:creators 「Valkyrie」

May 16, 2020

May 16, 2020 10

Suscribete para más Nuevo video todos los dias Anime: Song: Facebook: Twitter: DISCLAIMER: Copyright Disclaimer Under Section 107 of the...

Giảm cân CẤP TỐC 10kg trong 30 ngày chỉ với dứa, chuối và cà chua

March 17, 2020

March 17, 2020 1

Tổng hợp các Video hướng dẫn, chia sẻ thông tin kiến thức dành cho các mẹ cách chăm con &...

Ăn Gì Để Ngừa và Trị Mụn

May 14, 2020

May 14, 2020 31

Kênh YouTube chuyên về làm đẹp của Happyskin.vn, với các serie giúp hướng dẫn làm sao để chăm sóc da...

Ai trên đời chẳng Uống Rượu – Bài hát Chế hay nhất về Rượu – Rượu là Rượu mà Bia là Bia

February 4, 2020

February 4, 2020

Ai trên đời chẳng Uống Rượu – Bài hát Chế hay nhất về Rượu – Rượu là Rượu mà Bia...

7 ngày 7 kiểu tóc đẹp đi học đi chơi P1 || AnaTran tết tóc

February 14, 2020

February 14, 2020 47

AnaTran – Chia sẽ 7 ngày 7 kiểu tóc đẹp đi học đi chơi vô cùng đơn giản và tự...

Yoga Tips: Cách nấu CƠM GẠO LỨC nhanh, ngon cơm | YogaBySophie.com

April 28, 2020

April 28, 2020 25

✅ Đăng ký tham gia THỬ THÁCH YOGA 30 NGÀY tại: ✅ Playlist videos Thử thách Yoga 30 ngày: ✅...

BÀI THUỐC CHỮA BỆNH TỪ QUẢ TÁO TA TRONG VƯỜN

May 15, 2020

May 15, 2020

Video image source (Nguồn hình ảnh video) instagram.com, wikipedia.org Video content source (Nguồn nội dung video) Voice over: Phương Thảo...

会いたい / Aitai / SCANDAL 10th ANNIVERSARY FESTIVAL 2006-2016 / 歌詞 lyrics furigana

May 16, 2020

May 16, 2020 11

次の曲 Next Song 前の曲 Previous Song SCANDAL are HARUNA(vocal & guitar), MAMI(guitar & vocal), TOMOMI(bass & vocal), RINA(drums & vocal)...

Giảm Cân Nhanh Với Dứa Trong 1 Tuần

March 21, 2020

March 21, 2020

Giảm cân với dứa, đây cũng là một cách giảm cân an toàn ngày hè mà bạn nên áp dụng,...

Công dụng của quả ổi – Giá trị dinh dưỡng và tác dụng của trái ổi

April 29, 2020

April 29, 2020 16

Trái ổi có tác dụng gì, ăn ổi có tốt không? Ổ là một loại trái cây cực kì phổ...

Real Grapefruit Vita Tok Tok trà bưởi giảm cân Hàn quốc mua ở đâu,giá bao nhiêu,có tốt không

May 13, 2020

May 13, 2020 1

Real Grapefruit Vita Tok Tok trà bưởi giảm cân Hàn quốc mua ở đâu Liên hệ dược sĩ cẩm tú...

BMR LÀ GÌ? TDEE LÀ GÌ? CÁCH TÍNH CALO ĐỂ GIẢM CÂN | Stay Healthy Easy | Vlog #1

April 18, 2020

April 18, 2020 14

#stayhealthyeasy #BMR #TDEE #HowtoLoseWeight ♥ FOLLOW ME: – Instagram: @stayhealthyeasy ( – Facebook: – Gmail: stayhealthyeasyyy@gmail.com —————————————————————– 1. CÔNG THỨC...

10 thực phẩm GIÚP GIẢM CÂN NHANH, GIẢM TÍCH NƯỚC hiệu quả

April 16, 2020

April 16, 2020 1

10 thực phẩm GIÚP GIẢM CÂN NHANH, GIẢM TÍCH NƯỚC hiệu quả thực phẩm giảm cân, giảm cân nhanh, cách...

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *