Hdwallpaperslovely - Trang 24h thời sự, kinh tế, văn hóa, xã hội
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Công Nghệ
  • Giải Trí
  • Kinh Doanh
  • Làm Đẹp
  • Sức Khỏe
  • Khác
    • Tin HOT
    • Âm Nhạc
    • Ẩm Thực
    • Mẹo Vặt
    • Game
    • Giáo Dục
No Result
View All Result
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Công Nghệ
  • Giải Trí
  • Kinh Doanh
  • Làm Đẹp
  • Sức Khỏe
  • Khác
    • Tin HOT
    • Âm Nhạc
    • Ẩm Thực
    • Mẹo Vặt
    • Game
    • Giáo Dục
No Result
View All Result
Hdwallpaperslovely - Trang 24h thời sự, kinh tế, văn hóa, xã hội
No Result
View All Result
Home Làm Đẹp

Giảm cân theo chế độ của IU trong 3 ngày ??? | Try IU Kpop idol diet 👯‍♀️

admin by admin
February 17, 2020
in Làm Đẹp
37
Giảm cân theo chế độ của IU trong 3 ngày ??? | Try IU Kpop idol diet 👯‍♀️



Musics in video:
-Over the ocean (Fsm team)
-Foreverland (Peyton ross)
_______________________________________
Thanks for watching ❤️ Please like and subcribe ❤️
Cảm ơn các bạn đã xem video, like và sub nếu nó hữu ích nhéeeeee ~

Nguồn:https://hdwallpaperslovely.com/

Xem thêm Bài Viết:

  • Top 3 Loại Rau Quả ,Giàu Chất Xơ ,Giúp Ích Cho Quá Trình ,Giảm Cân
  • Không cần phải nhịn đói khi muốn giảm cân, chỉ cần ăn thêm những món ăn này là được
  • Bị tiểu đường nên ăn nhiều khoai sọ, miến dong
  • Không Nên Ăn Mặc Hở Hang
  • Mặc CHẤT như sao với Street style đẹp 'quên sầu' – Emdep TV
Tags: Youtube
Previous Post

Yoona - Amazing Grace (kdrama The K2 scene from Ep.6) рус саб

Next Post

COMPLETE LIST of ADB Commands - Youtube Video + PDF download

Next Post
COMPLETE LIST of ADB Commands – Youtube Video + PDF download

COMPLETE LIST of ADB Commands - Youtube Video + PDF download

Comments 37

  1. Jwwj Sgwh says:
    2 years ago

    Mình của 2 tháng trước là 62kg vì do ngoại hình béo nên ny cắm sừng và rồi mình lấy đó làm động lực nên giờ mình còn 50kg, mình cảm thấy giảm thì phải kiên nhẫn, quyết tâm chứ ko phải là đói quá thôi ăn 1 tí rồi hôm sau giảm hồi trước mình là vậy đó nên ko khi nào xuống kí đc hết mà còn lại lên, nhưng đúc kết thì chỉ có nhịn ăn mới giảm đc thôi nhịn nhưng nhất định phải ăn sáng vì buổi sáng rất quan trọng mình thì luôn luôn bỏ buổi sáng kiểu sợ mập nên dần về sau mình bị đau bụng, rất đau là khác và đi khám bệnh thì là đau bao tử từ đó thì mình thấy có thể bỏ bữa trưa, tối nhưng ko đc bỏ buổi sáng đừng bao giờ nghĩ trong đầu là ờ ko ăn sáng thì cũng chẳng bị gì đâu, kết hợp thêm tập thể dục sẽ làm cơ thể trở nên gọn hơn và cũng dễ xuống cân hơn, đây là kinh nghiệm của mình trong lúc giảm cân

    Reply
  2. Jimin Park says:
    2 years ago

    Đúng là giảm cân đc, nhg mà nó chỉ giảm chất dinh dưỡng trong máu thôi. Cùng với đó IU còn phải chạy bộ, tập các bài tập kết hợp tập mấy tiếng nữa thì người mới thon như vậy

    Reply
  3. Chang Channel says:
    2 years ago

    Chị không tập thể dục đk ạ

    Reply
  4. pupu 8806 says:
    2 years ago

    Uống ngũ cốc thay được k ạ?

    Reply
  5. Lethi Ngoc says:
    2 years ago

    em làm giống như chị rồi và thật sự thành công

    Reply
  6. Thy Nguyễn says:
    2 years ago

    Uống ngũ cốc hay Milo được hông ạ

    Reply
  7. Vkook ARMY says:
    2 years ago

    Mik cx đang giảm cân. Sáng mik sẽ kh có tập thể dục mà tập vào buổi chiều trc khi ăn cơm. Sáng thì mik ăn rau xanh. Trưa mik ăn hoa quả. Tối mik sẽ kh có ăn chỉ uống 1 cốc nc thôi. Và 1 tuần mik sẽ nhịn kh ăn j trong 1 ngày. Trong 1 tuần mik có ăn 1 bữa thật no. Mấy cái đó tết mik có áp dụng vs hạn chế đồ ngọt vs ăn vặt tết mik ăn nhiều hơn nhưng cx xuống đc 1 kg.

    Reply
  8. Nguyễn Phương Nhã Kỳ says:
    2 years ago

    Thay chocolate thành matcha quakek đc ko ạ

    Reply
  9. Thảo Nguyễn Thị Phương says:
    2 years ago

    Cj ơi buổi tối uống ngũ cốc đc ko 🍀

    Reply
  10. Hà Ly Nguyễn Thị says:
    2 years ago

    cj ơi đảo lộn các bữa đc ko ạ

    Reply
  11. woollim fan says:
    2 years ago

    Số cân của bạn giảm chưa chắc là do gầy đi nhiều mà là do trọng lượng máu của bạn giảm do có ít chất dinh dưỡng😊

    Reply
  12. T .T.P.T says:
    2 years ago

    Củ khoai NHỎ thế 🙄

    Reply
  13. Cheese Liv says:
    2 years ago

    Cái này kiểu để giảm nhanh trc khi đi hát đi diễn lên sân khấu mặc đồ cho đẹp ý. Chứ mình sẽ k ăn như này vì k đủ calo để làm gì cả

    Reply
  14. My Pham says:
    2 years ago

    Chị cho em bik rõ. Về ngủ cốc đi chị mong cj rep

    Reply
  15. Linh Phạm says:
    2 years ago

    Chị ơi chị tập thể dục theo video của ai thế ạ

    Reply
  16. Vũ Hà says:
    2 years ago

    Khoai j bé thế 🤷‍♀️

    Reply
  17. Trang Thu says:
    2 years ago

    C mua chocolate quaker ở đáu thế ạ vs giá bnhieu thế ạ

    Reply
  18. Ngoctham Tran says:
    2 years ago

    Chị ơi cho e hỏi bịch bột màu nâu mà chị uống là cái j v ạ?Mong chị trả lời ạ

    Reply
  19. Hanah Bui says:
    2 years ago

    H mới thấy kênh của a hihi đỉnh quá <3

    Reply
  20. Vy Hà says:
    2 years ago

    Dinner của Iu là protein còn c là carb mà

    Reply
  21. Ni Ni Vkook says:
    2 years ago

    Mình cũng ăn theo thực đơn này nhưng ăn 2 ngày không liên tiếp cộng với tập luyện kết qura 7 ngày giảm 3kg thật sự rất bất ngờ luôn chưa bao giờ giảm nhiều như vậy

    Reply
  22. truc nha says:
    2 years ago

    Bữa trưa mình có thể ăn 3 củ khoai lang đc ko ạ

    Reply
  23. CÁ VY says:
    2 years ago

    Chị ơi cho e hỏi uống thức uống lúa mạch đấy ko do e thấy bản thành phần có đường

    Reply
  24. Diep Do says:
    2 years ago

    Mn nếu ăn theo như vầy mà k uống thật nhiều nước thì giảm kí là do cơ thể tụt nước thui, nếu giảm muốn giảm mỡ thì phải tập cario

    Reply
  25. Nguyễn Lyn says:
    2 years ago

    Giảm cân thì mỡ bụng có tan đi k ạ chứ em sợ giảm đc cân nhx mỡ bũng vẫn thế

    Reply
  26. soo minn says:
    2 years ago

    Trước t ăn somi diet còn khổ hơn nhiều luôn

    Reply
  27. HY vlog says:
    2 years ago

    Haha

    Reply
  28. Anh Đỗ says:
    2 years ago

    Đã thử, gần hai tuần giảm 12 cân xong k chịu được nữa lại ăn lại. Nghĩ chán 😥

    Reply
  29. NInh Trần says:
    2 years ago

    video cardio chị tập theo là gì vậy ạ?

    Reply
  30. Su Riii says:
    2 years ago

    Chocolate c mua ở đâu v ạ?

    Reply
  31. Na Na says:
    2 years ago

    Cho e xin tên của kênh chị theo tập trong vid đc k ạ

    Reply
  32. Thao Tran says:
    2 years ago

    Cho mình hỏi bn cs tập thể dục kh ạ

    Reply
  33. Huyền Khánh says:
    2 years ago

    C ơi quaker yến mạch scl đó có đường thì sao ạ

    Reply
  34. Thu Hà Trần Thị says:
    2 years ago

    5/2/2020 =>> 8/2/2020 💢💢

    Reply
  35. Tuoi Ly says:
    2 years ago

    C mua chocolate đâu v ạ

    Reply
  36. Mai Thương says:
    2 years ago

    chị ơi uống sữa tươi không đường thay yến mạch được không ạ

    Reply
  37. Kieu mi Tran says:
    2 years ago

    Học sinh đang ik học thì thực hiện đc hk ạ

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin mới

[Amazon MMO] hướng dẫn Spy Keyword và Niche trên Merch by Amazon với SpyAMZ

Tuyệt chiêu tìm kiếm Spy Keyword và Niche trên Merch by Amazon

by admin
September 22, 2020
6

SpyAMZ là một trong những công cụ tìm kiếm phổ biến nhất hiện nay. Với công nghệ giám sát hoạt...

Phân Tích Kỹ Thuật Forex Ngày 25/05 | GIÁ CẢ BIẾN ĐỘNG NHIỀU CẶP NÊN MUA VÀ BÁN TRONG PHIÊN ĐẦU TUẦN

Phân Tích Kỹ Thuật Forex Ngày 25/05 | GIÁ CẢ BIẾN ĐỘNG NHIỀU CẶP NÊN MUA VÀ BÁN TRONG PHIÊN ĐẦU TUẦN

by admin
May 29, 2020
1

Phân Tích Kỹ Thuật Forex Ngày 25/05 | GIÁ CẢ BIẾN ĐỘNG NHIỀU CẶP NÊN MUA VÀ BÁN TRONG PHIÊN...

MaxDaily 25/05: iPhone X Plus sẽ là smartphone mạnh nhất

MaxDaily 25/05: iPhone X Plus sẽ là smartphone mạnh nhất

by admin
May 28, 2020
44

MaxDaily 25/05: iPhone XXX siêu dẻo, siêu đàn hồi iPhone X Plus sẽ là smartphone mạnh nhất Samsung nợ Apple...

Nam Mỹ – Tâm chấn COVID-19 mới | Tin tức dịch Covid 19 mới nhất 24/5/2020 | FBNC

Nam Mỹ – Tâm chấn COVID-19 mới | Tin tức dịch Covid 19 mới nhất 24/5/2020 | FBNC

by admin
May 28, 2020
34

Tin tức dịch Covid 19 mới nhất hôm nay ngày 24 tháng 5, 2020 gồm những tin tức nổi bật:...

Brazil: Số ca nhiễm tăng mạnh, chỉ sau Mỹ | Tin tức dịch Covid 19 mới nhất 25/5/2020 | FBNC

Brazil: Số ca nhiễm tăng mạnh, chỉ sau Mỹ | Tin tức dịch Covid 19 mới nhất 25/5/2020 | FBNC

by admin
May 27, 2020
24

Tin tức dịch Covid 19 mới nhất hôm nay ngày 25 tháng 5, 2020 gồm những tin tức nổi bật:...

Dự báo thời tiết ngày mai 26/05/2020 | Bản tin Thời tiết mới nhất | ANTG

Dự báo thời tiết ngày mai 26/05/2020 | Bản tin Thời tiết mới nhất | ANTG

by admin
May 27, 2020
1

ANTG l Dự báo thời tiết ngày mai 26/05/2020 | Bản tin Thời tiết mới nhất Kênh An Ninh Thế...

  • Chính Sách Bảo Mật
  • Liên Hệ
  • Hdwallpaperslovely – Trang 24h thời sự, kinh tế, văn hóa, xã hội

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Công Nghệ
  • Giải Trí
  • Kinh Doanh
  • Làm Đẹp
  • Sức Khỏe
  • Khác
    • Tin HOT
    • Âm Nhạc
    • Ẩm Thực
    • Mẹo Vặt
    • Game
    • Giáo Dục

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.