Cùng Emmi bỏ túi 5 mẹo giảm cân dễ dàng mà vẫn khoẻ đẹp, không hại dạ dày mà ai cũng làm được nhé !
Happy Skin Vietnam
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:
Emmi Hoàng
♡ Facebook:
♡ Instagram:
Skinstore Vietnam
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:
Happy Skin Medical Spa
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:
Emmié by Happy Skin
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:
♡ Group Tập làm MC/Vlogger/Blogger:
Nguồn:https://hdwallpaperslovely.com/
Toi muom giang can 37kg
Em hoc lop 5 ma 36 cn roi em muon gian can chi a
Nói nhiều giống khùng quá má ơi
Nhai nước dễ thương ghê
ăn 3 tiếng nhịn 21 tiếng, trong 3 tiếng đó nạp đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể ,ăn no
Video có tính chất giải trí ngay phần uống nước 😂
video này siêu tận tình và bổ ích luôn
Dễ thương làm sao 😍
Chị ơi !!! Tối nếu đói thì ăn gì để không béo ạ
Chị gầy như vậy sao lại giảm cân ạ @@
Thành công ko ạ
Cj ơi e 15t có thể áp dụng cách giảm cân IF ko ạ
co dc ko
E nghi ngờ chị Emi là chị Gu gồ🤔🤔🤔
Dài dòng vô duyên
Hay quá cj ơiii
Em có tập thể dục nhưng vẫn ko giảm được cân nào nhưng người lại thon hơn trước 😁
Ăn cơm gao lức muối mè ( số 7 ) nhai kỹ và ko ăn bất cứ thức ăn hay rau củ quả kèm theo, ăn bao nhiu cũng dc. Tuyệt đối tránh rượu bia, nước có ga, ăn vặt, trái cây, tránh đường. Theo phương pháp số 7 là khó nhất, mình đã áp dụng đúng 49 ngày ( 7 tuần ) từ cân nặng 106kg giảm còn 63kg. Các bạn cứ áp dụng đi, mỗi tuần cân lại 1 lần bạn sẽ ngạc nhiên, vì sự thần kỳ này mà mình giảm bớt lượng ăn thì mình giảm nhanh hơn và bảo đảm không mệt mõi chóng mặt nhé, không đói bụng và thèm ăn. Ah quan trọng nhất là cơ thể không nhão nha, da vẫn căng mịn, và giảm toàn thân nhé. Bạn ăn như vậy mỗi tuần cân lại, nếu đạt dc cân năng ưng ý thì dừng lại, và nhưng ngày kế tiếp ăn bình thường, nhưng cố gắng vẫn ăn cơm gạo lức (ko ăn cơm trắng) thêm 1-2 tuần kế tiếp.
Sáng trưa em có thể ăn chuối trước 30 phút ăn đc ko ạ ???
Không hiểu sao nhưng mình uống nước cực ít mỗi ngày chỉ uống khoảng 500ml. Chắc giờ phải tập uống nhiều nước
Cho e xin tên hãng sốt dầu dấm ạ
Z
Em co the thanh Công
Rât cảm ơn em nhiều rât hay và y nghia
Cam on chi da chia se
Hello