Lợi ích gì khi bạn ăn yến mạch mỗi ngày?

Lợi ích gì khi bạn ăn yến mạch mỗi ngày?

my-portfolio

►Lợi ích gì khi bạn ăn yến mạch mỗi ngày. Bột yến mạch là 1 loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng rất cao chỉ phát triển được tại những vùng có khí hậu

Đánh giá xe Chevrolet Cruze 2017 – có thực sự phù hợp đi trong đô thị? |4K|Xế Cưng|
Giá Vàng Ngày 6 Tháng 5 Năm 2020| Giá Vàng Kéo Đà Giảm | Giá Vàng Trong Nước | Giá Vàng Thế Giới
Phonesploit – How to install in Kali Linux (Using open Adb ports exploit a Andriod Device )



►Lợi ích gì khi bạn ăn yến mạch mỗi ngày.
Bột yến mạch là 1 loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng rất cao chỉ phát triển được tại những vùng có khí hậu ôn đới như Mỹ, Cannada, Ba Lan, Nga, Đức, Úc…chính vì vậy sản phẩm chỉ có thẩ nhập khẩu từ các nước này chứ Việt Nam không thể trồng được.
Yến mạch có tên khoa học là Avena sativa, được mệnh danh là “nữ hoàng của các loại ngũ cốc”, có giá trị dinh dưỡng cao, giàu đạm, giàu chất xơ hòa tan.
Yến mạch được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là một trong những loại thực phẩm tốt nhất để bắt đầu ngày mới. Sau đây là 8 lý do bạn nên bắt đầu ăn yến mạch hàng ngày
1. Giúp da đẹp hơn
2. Bổ sung protein cho cơ bắp
3. Cân bằng đường huyết
4. Cung cấp nhiều năng lượng
5. Giúp giảm cân
6. Giảm cholesterol xấu trong cơ thể
7. Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
8. Ngăn ngừa các vấn đề của đường tiêu hóa

————————————————————-
CÁC DANH SÁCH PHÁT:
►Các Bài Tập Thể Dục – YOGA:
►Sức Khỏe Của Bạn:
►Khỏe Đẹp:
►Các Bệnh Thường Gặp:
►Y Học Cổ Truyền:
►Dinh Dưỡng:
►Sức Khỏe Giới Tính:
►Mẹo Vặt Sức Khỏe:
►Mẹ và Bé:
►Tin Tức:

————————————————————-
VIDEO PHỔ BIẾN:
►Đậu đen hấp trái dừa bài thuốc chữa viêm khớp cứu hàng triệu người
►Lấy Bí Ngô Halloween vừa chơi xong làm thuốc Trị Đau Lưng Hiệu Quả
►Bệnh Thiếu Máu Não là gì – uống thuốc gì và ăn uống như thế nào
►Móng Tay – Dấu hiệu bất thường ở móng tay cảnh báo bệnh nguy hiểm
►Uống ly Nước Này mỗi sáng Xương Khớp đau nhức sẽ khỏi chỉ sau 1 tuần
►Giấc Ngủ và Thời Gian Ngủ lý tưởng theo độ Tuổi
►Tác dụng chữa bệnh ít ai biết của quả Sung
►Học cách làm thứ nước này của phụ nữ Nhật, làn da luôn trắng mịn và trẻ hơn 10 tuổi
►9 loại rau chữa bệnh Tiểu Đường cho hiệu quả bất ngờ
►9 điều Cấm Kỵ khi ăn TỎI và nguyên tắc 9 KHÔNG
►Người bệnh xương khớp – hết đau nhức chỉ trong 4 đến 5 ngày với bài thuốc cực đơn giản
►Tuyệt đối không ăn Mít nếu bạn mắc 1 trong những bệnh này
►Bài thuốc chữa Đau Dạ Dày đơn giản bằng hạt Đậu Rồng
►Mướp – bài thuốc trị viêm xoang, viêm họng Không Tác Dụng Phụ:
►Cafe – Chanh, bạn sẽ tiếc đứt ruột vì không biết mẹo này sớm hơn:
►Điều Kinh Hoàng Gì sẽ diễn ra trong bụng sau khi bạn ăn MÌ GÓI:
►Gia đình bình an làm ăn phát tài khi đặt 7 loại cây này lên bàn thờ:
►6 thực phẩm kích thích ham muốn YÊU cho Nữ Giới:
►Thận Hư Thận Yếu cũng bởi những thói quen không ai ngờ này:
►Bài thuốc dân gian kỳ diệu chữa bệnh GÚT ai cũng có thể tự làm:
►Những cấm kỵ khi treo Đồng Hồ trong gia đình và cách khắc phục:
►Sâu Răng ở trẻ và cách chữa dứt Răng Sâu tại nhà hiệu quả:
►SKTT -02- Khuyến cáo người dân phòng ngừa khí Amoniac:

————————————————————-
►Hãy Theo Dõi Kênh Bằng Cách Nhấn Đăng Ký, Like and Share Ủng Hộ Kênh Bạn Nhé !
CHÚC CÁC BẠN NHIỀU SỨC KHỎE !!!
————————————————————-
Hashtag: #checksuckhoe, #suckhoe, #cacbenhthuonggap, #yhoccotruyen, #dinhduong, #suckhoegioitinh, #meovatsuckhoe, #tintuc, #mevabe, #phongthuy #khoedep #health #publichealth #healthy #suckhoecuaban

————————————————————–
►Đăng ký theo dõi (Subscribe):
►Fanpage kênh Sức Khỏe:
►Blog kênh Sức Khỏe:
————————————————————–
►Video có thể có sử dụng nội dung chứa bản quyền dựa trên luật sử dụng hợp lý Fair Use ( Mọi vấn đề vi phạm chính sách, nguyên tắc cộng đồng, luật bản quyền xin liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua email: suckhoecb@gmail.com

Nguồn: https://hdwallpaperslovely.com

Xem thêm bài viết khác: https://hdwallpaperslovely.com/lam-dep/

COMMENTS

WORDPRESS: 45
  • comment-avatar

    Yến mạch có tên khoa học là Avena sativa, được mệnh danh là "nữ hoàng của các loại ngũ cốc", có giá trị dinh dưỡng cao, giàu đạm, giàu chất xơ hòa tan. Video này sẽ là 8 lý do bạn nên bắt đầu ăn yến mạch hàng ngày. #checksuckhoe, #suckhoe
    Đăng ký để xem thêm video 👉 https://goo.gl/Z5Kt6j

  • comment-avatar

    Cảm ơn bạn nhiều nhé từ ngày sau mình sẽ ăn yến mạch vì ở đây rẻ lắm

  • comment-avatar

    NHỮNG BẠN NÀO DO CƠ ĐỊA KO DÙNG TRÀ OR THUỐC GC ĐƯỢC THÌ MINH CO THỂ
    DÙNG BỘT YẾN MẠCH NÀY ĐỂ HỖ TRỢ GIẢM CÂN GIỮ DÁNG TRONG MUA DICH NÀY NHÉ M.N
    GÍA 280K 1 KÍ NHÉ
    Có thể tạo ra được nhiu món ăn rất ngon từ bột yến mạch nhưng ko sợ bị tăng cân nek..

  • comment-avatar
  • comment-avatar

    Xin hỏi mua Yến mạch ở đau

  • comment-avatar

    Muốn tăng cân. Nghe mục giảm cân xog nghỉ muốn ăn. Hey

  • comment-avatar

    Thật giá trị và hữu ích cảm ơn bạn

  • comment-avatar

    Mình ăn không được,có thể làm sữa uống được không em

  • comment-avatar

    Cảm ơn bản tin của bạn !

  • comment-avatar

    vào đầu đề mà bạn cho cái ảnh bìa nhìn nó ghê quá bạn thay đổi cái ảnh bìa đi nếu không thì người yếu tim mà xem buổi tối là ngất mất bạn ạ

  • comment-avatar

    Muốn giảm cân thì an như nào để có hiệu quả

  • comment-avatar

    an cach nao ….?

  • comment-avatar
  • comment-avatar
  • comment-avatar

    Bé nhà e 8t mỗi ngày cho ăn 1 chén yến mạch nấu với sữa công thức có được không ạ hay là 1 tuần đc ăn bao.nhiu lam

  • comment-avatar

    Mình thì không chích giảm cân nhưng uốn thường xuyên có ốm ko bạn

  • comment-avatar

    Ăn yến mạch có hại gì ko ad

  • comment-avatar

    Món ăn sáng ngon nhất của mình mỗi ngày 😋👌🏻👍🏻

  • comment-avatar

    Rất Tuyệt …!

  • comment-avatar

    Tôi uống thường xuyên và tốt lắm cảm ơn bạn đã phân tích……

  • comment-avatar
  • comment-avatar

    Cám On ban chia sĕ thât rõ ràng vê..🌴🌼yêń mach Rât Hay 🌴⚘ Vây tôi Phåi thùong suyên ăn môī ngày Rât tôt Cho súc khõe. Cám on Ban. Chúc Ban manh khõe luôn vui vĕ. 🌴💐

  • comment-avatar

    co ten khac la BoBo, se co nguoi nho thoi ky Bao Cap ( an don voi khoai mi va bobo )…. vay bobo tot hay xau tu suy luan

  • comment-avatar

    Mình ở denmark 40 năm mình ăn sáng mỗi ngày,Dk cấy được nên rẻ lắm,mình về Vn cũng mang về ăn,ở Vn mắc lắm

  • comment-avatar

    Bla bla nếu như vậy chắc người Tây không béo như thế rồi

  • comment-avatar

    dailoan van trong duoc nha ma

  • comment-avatar
  • comment-avatar

    Trước kia mình nặng 69k,sau khi ăn yến mạch và kiêng ăn ngọt hoàn toàn. Sau mấy tháng mình giảm còn 58kg .ăn yến mạch với trái cây như chuối hoặc xoài rất dễ ăn và ngon .ăn không quen thì hơi ngán, ăn khoảng một tuần thì thấy ngon.

  • comment-avatar

    Cam on ban nhieu

  • comment-avatar

    Mình mới ăn thấy được nhẹ bụng và đi đại tiện dễ dàng hơn.

  • comment-avatar

    Yến mạch có phải là Bo Bo, ngày xưa( thời kì đói rả họng) ăn không vậy bạn ?

  • comment-avatar

    Cho mình hỏi yến mạch.có thể tăng cân k ạ

  • comment-avatar

    Mới sảy thai có uống đc không ạ

  • comment-avatar
  • comment-avatar
  • comment-avatar

    Bữa nào cũg ăn yến mạch có giảm cân dk k ạ

  • comment-avatar

    Mình gầy rồi mà ăn yến mạch có bị giảm cân ko bạn

  • comment-avatar

    Cho e hỏi yến mạch có giảm cân that ko

  • comment-avatar

    Nhiều người ngộ quá, người ta làm videos chia sẻ những điều bổ ích.. không thích xem thì next đi.. tại sao phải ném đá họ.. khẩu nghiệp từ cửa miệng mà ra…Sống bên Mỹ cảm thấy nhẹ đầu.. vì văn hoá của Mỹ cư xử rất văn minh…họ luôn tôn trọng nhau..mình cao mỡ trong máu, bs khuyên ăn mỗi ngày, mình ăn liên tục hai tháng giờ đi kham hết rồi. Cảm ơn bạn đã chia sẻ !

  • comment-avatar

    Mình có bán yến mạch nguyên cân nguyên chất,chưa qua bóc tách,giảm cân rất hiệu quả. Lh 0974047692

  • comment-avatar

    Chưa tìm hiểu kỹ đã làm video! Yến mạch chỗ mình trồng đầy, chỉ là không muốn trồng thôi vì nó làm cho đất xấu và khô cằn hơn đi, ngày xưa không có gạo để ăn còn phải ăn Yến Mạch chống đói đấy!

  • comment-avatar

    mình bị nghiện

  • comment-avatar

    Steel cut oats nha ban va rac cinnamon ( que^' ) chu bo thit vo chi … gop y chut thoi minh an yen mach hon 20 nam roi

  • comment-avatar

    Cung cấp yến mạch Mỹ/Úc giá tốt, thùng yến mạch Quaker Mỹ 4,52kg giá 300k/thùng, SĐT 0388970212

  • comment-avatar

    An ngan ko an duoc hang ngay dau minh o chau au

  • DISQUS: 0