Posted on



Mỡ Bụng Nhiều Đến Mấy Cũng Nhanh Chóng Biến Mất Sau 7 Ngày Nhờ Dùng Thứ Này Hiệu Quả Đơn Giản.
KÊNH KHỎE & ĐẸP:
#giammobung #cachgiammobung #giammobungtainha
KÊNH KHỎE & ĐẸP là kênh youtube chia sẻ những cách làm đẹp, cách trị bệnh đơn giản bằng những phương pháp tự nhiên cho mọi người.
Hãy ĐĂNG KÝ KÊNH để ủng hộ ban biên tập chúng mình nhé!
#kenhkhoevadep #khoevadep
————————-
Theo dõi KÊNH KHỎE & ĐẸP trên:
+ Youtube:
+ Facebook:
——————————–
® Mọi bản quyền thuộc về KÊNH KHỎE & ĐẸP, nghiêm cấm reup nội dung dưới mọi hình thức.

Nguồn: https://hdwallpaperslovely.com

Xem thêm bài viết khác: https://hdwallpaperslovely.com/lam-dep/

34 Replies to “Mỡ Bụng Nhiều Đến Mấy Cũng Nhanh Chóng Biến Mất Sau 7 Ngày Nhờ Dùng Thứ Này Hiệu Quả Đơn Giản”

  1. Mỡ Bụng Nhiều Đến Mấy Cũng Nhanh Chóng Biến Mất Sau 7 Ngày Nhờ Dùng Thứ Này Hiệu Quả Đơn Giản.

    KÊNH KHỎE & ĐẸP: https://goo.gl/zjvtHb

  2. Tôi đã ăn, đã ngâm giấm rồi xào ăn, nói chung các kiều, vẫn chẳng giảm dc chút xíu nào mà nó to lên, tăng kg thêm nữa, đúng là xàm vcl

  3. Chào 500 anh chị em !!
    Em bán nước hoa Pháp chính hãng ạ
    Chai nhỏ gọn 12ml (dạng lăn) lưu hương tận 10 – 12h nhé chị em 😋
    Quan tâm ib em nhé
    Zalo – 0397.278.378

  4. Thực ra cách ad cũng tùy ng. Ng bị dạ dày và h a lo dùng dc. Mà hành tây rất khó ăn. Thật ra muốn giảm mõ bụng ko khó. Sáng ra thay vì ăn sáng bạn ăn 2 quả táo đỏ. Nếu muốn nhanh kop đi làm thì xay sinh tố. Nếu xay sinh tố thì ko.cho đường.Chỉ bỏ tí nước nóng cho dễ xay thôi. Thế là xong bữa sáng. Còn bữa trua an bình thuong đừng ăn no quá.ăn ít dầu mỡ. Thịt cá, tinh bột cũng ăn vừa đủ đừng no quá. Tối ko ăn quá 19h. Chỉ ăn lưng chén cơm với đồ ăn . Nghỉ 20p sau đó ăn nửa trái bưởi. Trước khi đi ngủ và sau khi sáng dậy uống nửa lít nc lọc. Hạn chế đồ ngọt. Tinh bột. Nếu sáng nào ăn táo cũng ngán có thể xen kẽ bằng khoai lang luộc hay chén cháo trắng ăn với chà bông. Và điều nên nhớ trong 3 bữa ăn chỉ ăn 60% dạ dày thôi. Đừng ăn no quá. Chỉ cần làm vậy 1 tháng. Cam đoan mỡ bụng bạn sẽ giảm đi nhièu. Muốn duy trì eo nhỏ thì bạn phải áp dụng luôn. Chứ ko phải chỉ 1 tháng đâu nhé. Dễ quá mà. Tôi đã làm và giảm 12 cm đấy. Bây giờ mà thèm bánh kẹo chè thì chỉ dám ăn 1 ít thôi. Xả.láng là.bụng to ngay. Nói tóm lại. Muốn giảm mỡ bụng đùi, trước tiên bạn phải giảm cái miệng bạn trước. Phải biết chế ngự cơn thèm. Và giảm môt.cách khoa học.chứ ko phải là nhịn ăn đâu.

  5. Khong an thit heo, đùi gà, cánh gà, thit vịt, đồ ăn dầu mỡ. Khong uong tra sua, nuoc tăng lực, nuoc ngọt, tat ca nuoc trong lon có đường, khong an banh mi, mi goi.

    Nên Ăn ức gà, thit bò khong mỡ, trái bơ, trái táo, măng tây, khoai lang, chuối, salad, cá hồi, cá tilapia, rau cai trai cay, hat almond.

    Uong it nhat 3lit nuoc lọc mot ngay.
    Khong an sau 7h toi. Neu đói thi luộc rau an khong.
    Sang som day an 1 trai chuoi va 4 qua trứng gà khong an lòng đỏ.

    Tập gym it nhat 3 ngay 1 tuan. Neu co the thi 5-6 ngay.

    Chúc các bạn thanh công.

    Ăn may cai hành dấm nay khong giãm bụng đâu

  6. Bụng anh bự 100cm, anh ăn củ hành Tây thay cơm. Bây giờ bụng nhỏ 300cm ahhaha. Anh sẽ làm theo em để bụng anh nó nổ banh nhà lầu âhhahha

  7. Tôi ăn hành tây ngâm dấm trong gần như tất cả món ăn,như món đồ chua khi ăn cơm hay bánh mì,với thịt,cá.v..v mà bụng thì cứ như có bầu 8-9 tháng,vợ chọc :chắc sắp sanh rồi đấy.Tuần nào cũng ăn hết 1 kg hành.

  8. Ăn hành tây vào thì ăn cơm xong vào WC ngồi luôn trong đó nha,và tụt Huyết Áp nhanh ,áp dụng đc cho người huyết áp cao

  9. Uong dam thi se tieu mo nhung roi da se bi nhan nheo nhu ba gia roi moc mun nua nhe ai muon gay va nhan thi thu cho biet nhe

  10. Chua loét, lại còn dùng dấm sản xuất bằng phương pháp công nghiệp để ngâm thì chỉ có chết sớm. Muốn ngâm thì tốt nhất ngâm dấm nhà mình tự làm.

  11. Hành tây bạn nên bào mỏng hơn xíu cho đường vào dấm chua ngọt ngâm hành tây khoảng 30phut thời gian đó đủ luộc chín một con gà và xé gà trộn với hành tây chua ngọt chấm muối ớt ăn như vậy khoảng một tuần sẽ giảm được.. thôi

  12. Lười vận động . Thích ăn ngon . Ăn cho nhiều . Ngủ tới trưa . Rồi giảm cân bậy bạ . Sẽ sớm gặp ông bà 😂😂😂😂😂

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *