Những sai lầm khi ăn rau muống cần loại bỏ ngay tránh rước họa vào thân



Những sai lầm khi ăn rau muống cần loại bỏ ngay tránh rước họa vào thân
Rau muống là thực phẩm phổ biến trong mâm cơm của nhiều gia đình Việt. Song khi sử dụng bạn cần lưu ý những điều sau để tránh rước họa vào thân. Rau muống là thực phẩm được nhiều người yêu thích – Ảnh: Minh họaTheo Đông y, rau muống có vị ngọt, nhạt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, nhuận tràng, chữa rôm sảy, mụn nhọt… nên ăn rau muống đúng cách sẽ loại bỏ được độc tố.Theo Tây y, rau muống có nhiều chất như: Chất xơ, protein, canxi, sắt, vitamin A và vitamin C, threonin, valin, leucin… Đây là những axit amin cần thiết cho cơ thể, tốt cho những người ốm dậy, kém ăn, thiếu chất đạm. Nó cũng giúp mọi người phòng và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.Đặc biệt, ăn rau muống đúng cách tốt cho phụ nữ mang thai bởi nguồn sắt dồi dào trong rau muống rất tốt cho những người mắc bệnh thiếu máu và phụ nữ mang thai.Với bệnh nhân loãng xương đơn thuần, huyết áp thấp, ăn rau muống vẫn tốt vì có hàm lượng canxi cao.Tuy giàu dinh dưỡng như vậy nhưng không phải ai cũng thích hợp để ăn loại rau này. Trong đó nhóm những người sau không nên ăn rau muống:- Ăn rau muống sống hoặc chưa chín kỹNhiều người thích ăn món rau muống chẻ hoặc xào tái. Tuy nhiên, rau muống, đặc biệt khi trồng thủy sinh, có thể chứa sán lá ruột lớn và nhiều loại kí sinh trùng khác. Nếu ăn rau muống còn sống hoặc chưa được nấu chín có thể bị nhiễm sán hoặc đưa ký sinh trùng vào cơ thể.- Ăn rau muống khi đang có vết thương hởNhững người có vết thương hở trên da không nên ăn rau muống bởi chúng kích thích tăng sinh tế bào. Điều này sẽ dẫn đến sẹo lồi làm mất thẩm mỹ.- Ăn rau muống khi bị suy nhượcNhững người suy nhược cơ thể nặng, thể hư hàn cũng không nên ăn rau muống vì có thể làm tình trạng bệnh thêm nặng.- Ăn rau muống khi uống thuốc đông yVới nhiều thầy thuốc y học cổ truyền, họ thường yêu cầu người bệnh phải kiêng ăn rau muống. Rau muống sẽ làm giã thuốc, nhất là khi trong thuốc có vị độc cần thiết để chữa bệnh (độc trị độc) và sẽ làm giảm hiệu quả điều trị.- Ăn rau muống khi bị gout, sỏi thậnNhững người mắc chứng gout, viêm nhiễm đường tiết niệu. Sỏi thận, người huyết áp cao không nên ăn rau muống.- Ăn rau muống khi bị đau khớpNhững người đau xương khớp, bị viêm đau nên hạn chế ăn rau muống vì nó sẽ khiến chỗ đau thêm tê nhức.- Ăn rau muống trái mùaMùa rau muống thường có nhiều vụ hè. Tuy nhiên, hiện nay, rau muống được trồng quanh năm, ngay cả khi thời tiết không phù hợp. Nhiều nơi, người trồng sử dụng các loại thuốc kích thích, thuốc trừ sâu để giúp rau muống trái vụ trông vẫn đẹp. Theo Quỳnh Chi (T/h)/Đời sống & Pháp luật

Nguồn: https://hdwallpaperslovely.com

Xem thêm bài viết khác: https://hdwallpaperslovely.com/suc-khoe/

Related Posts

Cách trị bệnh tiêu chảy đơn giản mà hiệu quả

May 2, 2020

May 2, 2020 1

Khóa học sức khỏe hiệu quả dành cho mọi người , khuyến mãi giảm học phí lên đến 40% khi...

Bà bầu có nên ăn quả hồng xiêm không? | Chăm sóc bà bầu

February 23, 2020

February 23, 2020

Trái cây, hoa quả là món ăn ưa thích của tất cả các chị em khi mang thai, dễ ăn...

Được Ông Anh Đãi Ăn Mực Nang Siêu To Hấp Hành Gừng Ngon Tê Tái | Steamed Squid Mukbang

March 10, 2020

March 10, 2020 47

Được Ông Anh Đãi Ăn Mực Nang Siêu To Hấp Hành Gừng Ngon Tê Tái | Steamed Squid Mukbang ❤️...

Tony | Lạc Vào Vương Quốc Vú Sữa – Ăn No Bể Bụng

May 19, 2020

May 19, 2020

Bắt xe taxi chở các em qua sứ Bình Tiên – Sa Đéc để thu hoạch vú sữa, trải nghiệm...

Tin nóng trong ngày – Nên ăn gì khi bị sốt ,, Bị sốt không nên ăn gì

May 11, 2020

May 11, 2020 1

Tin nóng trong ngày – Nên ăn gì khi bị sốt ,, Bị sốt không nên ăn gì Hãy đăng...

chăm sóc mẹ và trẻ/ bà bầu có nên ăn trứng vịt lộn không/tác dụng của trứng vịt lộn đối với thai nhi

May 19, 2020

May 19, 2020 15

chăm sóc mẹ và trẻ/bà bầu có nên ăn trứng vịt lộn không/tác dụng của trứng vịt lộn đối với...

Bà Bầu Có Nên Ăn Hồng Hay Không | QUẢ HỒNG GIÒN VÀ HỒNG MỀM

February 13, 2020

February 13, 2020 4

Giống như tất cả các loại trái cây khác, hồng giàu chất xơ và nhiều vitamin, khoáng chất có lợi...

Hướng dẫn hạ sốt đúng cách cho trẻ, nhận biết trẻ đang bị sốt – Tư vấn bác sĩ

April 30, 2020

April 30, 2020 49

Đăng ký kênh để xem Video mới nhất: Website: Nhận biết trẻ bị sốt, hướng dẫn cách hạ sốt cho...

28 điều Bà Bầu kiêng kỵ trong dân gian | Bà bầu kiêng gì? Cẩm nang bà bầu [GiupMe.com]

February 12, 2020

February 12, 2020 50

Bà bầu kiêng gì? Kiêng cữ khi mang thai ra sao? Mẹ bầu không nên làm gì? Làm sao để...

Cách chữa tụt huyết áp cho bà bầu 0906 913 772

March 27, 2020

March 27, 2020

THUỐC TRỊ TỤT HUYẾT ÁP từ CHUYÊN GIA 0906913772 giảm ngay các triệu chứng chóng mặt, đâu đầu, hoa mắt...

Kem Chống Lão Hóa Da Dakami Có Tốt Không? Chiều Xuân Review

May 22, 2020

May 22, 2020 1

Kem Chống Lão Hóa Da Dakami Có Tốt Không? Chiều Xuân Review – Dakami – Namidewa Review. ……………………………………………………………………………………………………………………………………….. Trang web...

21 món ăn dành cho người bệnh tiểu đường hàng ngày,Thực phẩm cho người bệnh Tiểu Đường – Quang Tuyên

April 26, 2020

April 26, 2020 16

21 món ăn dành cho người bệnh tiểu đường hàng ngày,Thực phẩm cho người bệnh Tiểu Đường – Quang Tuyên...

MANG THAI CÓ NÊN ĂN KHOAI LANG, DỨA, MÍT KHÔNG? – BÀ BẦU NÊN ĂN GÌ?

February 13, 2020

February 13, 2020 22

Bên cạnh một lối sống khoa học, chế độ dinh dưỡng cho bà bầu cũng góp phần vô cùng quan...

Bệnh Tiểu Đường Và Những Sai Lầm Tai Hại Khi Ăn Trứng Vịt Lộn | Sống Trường Thọ

May 18, 2020

May 18, 2020

Bệnh tiểu đường có ăn được trứng vịt lộn không? Có rất nhiều ý kiến thắc mắc của bệnh nhân...

Ho khan ngứa cổ lâu ngày ăn thứ này vào khỏi ngay lập tức chỉ sau 1 đêm

February 16, 2020

February 16, 2020 21

Ho khan ngứa cổ lâu ngày ăn thứ này vào khỏi ngay lập tức chỉ sau 1 đêm. Lại thêm...

Comments
Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *