Những sai lầm về ăn Trái cây Giảm cân khiến bạn Tăng cân | Nên ăn quả nào giảm cân tốt| Dr Ninh

Những sai lầm về ăn Trái cây Giảm cân khiến bạn Tăng cân | Nên ăn quả nào giảm cân tốt| Dr Ninh

my-portfolio

Những sai lầm về ăn Trái cây Giảm cân khiến bạn Tăng cân | Nên ăn quả nào giảm cân tốt| Dr Ninh Các dẫn chứng khoa học: 1: Đường Fructose và sự tích

Bà bầu có ăn được vú sữa không? | Bà bầu cần biết | Sức khỏe mẹ bầu
Bạn vẫn uống Cocacola? Hãy xem thí nghiệm này
Khi Anh Bên Em – Sara Lưu (QY Lyrics)



Những sai lầm về ăn Trái cây Giảm cân khiến bạn Tăng cân | Nên ăn quả nào giảm cân tốt| Dr Ninh
Các dẫn chứng khoa học:
1: Đường Fructose và sự tích mỡ thừa:
2: Fructose và các rối loạn chức năng chuyển hóa cơ quan:
3: Sức khỏe va việc sử dụng nhiều đường Fructose:

Đừng quên Like, Share và Đăng ký kênh của bác sỹ nhé!

Các bạn có thể tham gia nhóm Giảm cân khoa học do bác sỹ Ninh hướng dẫn tại đây:

Folow fanpage Dr Quang Ninh của bác sỹ tại đây nhé:

______________________________________________
+ Các video hay về giảm cân:
– Cách tính BMI, và nên giảm bao nhiêu KG dr Ninh:

– 5 cách giảm cân dễ dàng:
– 5 nguyên tắc ăn uống giảm cân dr Ninh:
– 7 loại thực phẩm ăn là gầy:

______________________________________________

HÃY CHIA SẺ GIÚP BÁC SỸ NHÉ! THANK’S VERY MUCH!

#Dr_Ninh #Dinh_dưỡng_hợp_lý #làm_đẹp_khoa_học

Nguồn: https://hdwallpaperslovely.com

Xem thêm bài viết khác: https://hdwallpaperslovely.com/lam-dep/

COMMENTS

WORDPRESS: 13
  • comment-avatar

    bạn còn băn khoăn những loại quả nào trong khi giảm cân hãy bình luận cho bác sỹ biết nhé!

  • comment-avatar

    An quả dứa có giúp giảm cân ko ak

  • comment-avatar

    Em m6 nặng 57kg bs cho em xin cách giảm cân vs ạ , em thử nhiều cách ăn uống tập luyện r nma cân vẫn tăng và còn béo hơn trc :((

  • comment-avatar

    Buổi tối ăn bơ và mận hà nội có tăng cân ko ạ ?

  • comment-avatar

    Chị ngày nào cũng xay hoa quả với nuoc lọc và uong có bị mập ko em,dâu tây và nho vài trái và một trái táo và vài miếng dứa xay vào một ly và uống vậy có dư ko

  • comment-avatar

    Cho em hỏi uống bột ngũ cốc : đậu đỏ,đậu đen, đậu xanh,đậu nành . Nên uống như nào để tốt cho sức khỏe ạ

  • comment-avatar

    Mình cao 1m50 nặng 57 kg thì giảm bao nhiêu cân thì vừa ạ bạn cho mình biết mới . mình 43 tuổi

  • comment-avatar

    Ăn xoài với quýt nhiều có tăng cân ko a

  • comment-avatar

    Khoai hấp chỉ số đường huyết cao không ạ

  • comment-avatar

    Đùi ếch thì phải làm sao ạ vì trước em tập bài cơ đùi trước khá nhiều . Đùi em 50 còn bắp chân em 33 ạ

  • comment-avatar

    Bắp luộc có giảm cân k ạ

  • comment-avatar

    A ơi .e ăn trái cây lúc .11h tối được không .em đi làm lúc 11h về hơi đói .ăn lúc đó có béo không?.nếu em muốn ăn thì ăn j thì nên ạ.em cảm ơn!

  • comment-avatar

    Đường frutoso thường có nhiều ở đâu ạ? Và lượng đường trong trái cây (ổi, bưởi, dâu, đu đủ xanh,…) nói chung ít ngọt ấy ạ, có ảnh hưởng đến hoocmon leptin ko ạ, ăn nhiều thì leptin sẽ tăng và dẫn đến kháng leptin ạ?? Mong bs giải đáp và làm thêm về hoocmon leptin (khi quá cao hoặc quá thấp).cảm ơn bs

  • DISQUS: