QA 267 – Ăn nhiều ức gà công nghiệp là sai lầm lớn gymer

QA 267 – Ăn nhiều ức gà công nghiệp là sai lầm lớn gymer

my-portfolio

Hỏi đáp thể hình 267 (2991-3003) Có thật là Cardio mỗi ngày chừng 20 phút sẽ làm mất cơ? Thành phần chất béo trong bơ có đươc xem là chất béo tốt? C

Vợ Huấn Hoa Hồng nói gì về việc Huấn sắp về
Bán biệt thự Flamingo Đại Lải Resort – Hotline: 0916099902
Áo Dài Việt | Thời Trang Công Sở (15)



Hỏi đáp thể hình 267 (2991-3003) Có thật là Cardio mỗi ngày chừng 20 phút sẽ làm mất cơ? Thành phần chất béo trong bơ có đươc xem là chất béo tốt? Có thể đẩy bài Alternating Dumbell Curl trước bài Hammer Curl không?
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:




♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh

Nguồn: https://hdwallpaperslovely.com

Xem thêm bài viết khác: https://hdwallpaperslovely.com/lam-dep/

COMMENTS

WORDPRESS: 24
  • comment-avatar

    ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN
    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn
    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050
    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn
    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline
    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt
    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol
    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP Hồ Chí Minh
    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, HCM
    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, HCM
    Xin cảm ơn!

  • comment-avatar

    Nói lan man. Ko thích tí nào

  • comment-avatar

    Nói xàm và lan mang quá.

  • comment-avatar

    Nói không với đề tài

  • comment-avatar

    Theo giáo án ông này phải có điều kiện.. Sinh viên thì chịu thôi.. Toàn dùng thần thánh :))

  • comment-avatar
  • comment-avatar

    An chay ngon a

  • comment-avatar

    Đéo có tiền bú whey như duy thì phải nhai r ok

  • comment-avatar

    nhạt,dài dòng

  • comment-avatar

    Nói lạc đề và rất lan man

  • comment-avatar

    Anh nầy tư chuyện vãi

  • comment-avatar

    Đéo có tiên thì nhai ức gà công nghiệp là ngon lắm r ông có tiền nhiều thì nốc whey đừng có xàm l

  • comment-avatar

    A duy ơi e 16 tuổi cao 1 m76 nặng 65 kg thì cần bao nhiêu protein 1 ngày

  • comment-avatar

    chỉ cần câu kết mà nghe nói nửa tiếng thấy nản😝😝😝

  • comment-avatar

    uống nhiều nước ngọt có bị sao k a

  • comment-avatar

    a duy cho e hoi .
    tap gym k can dung thuoc co len k .hui truoc e co dung thuoc ma nge ngta noi k dung thuoc nua thi bi teo co.xuong co .co hay khong a duy

  • comment-avatar

    Chào thehinhonline 🙂
    Cho e hỏi e bị đau lưng cảm giác khó chịu lắm và dai dẵng thì bây h e phải lm gì để hạn chế đc

  • comment-avatar

    Bạn Duy có kiến thức khá tốt về dinh dưỡng.

  • comment-avatar

    quay clip nhu trc di AC

  • comment-avatar

    mới mua cặp ghế mà các bạn cứ chê quài :3

  • comment-avatar

    Em nghĩ nếu kiểu mới này thì ổn thôi nhưng anh Duy chị Hương nên mặc quần dài 1 chút vì góc quay từ dưới lên trên đặc biệt là chị Hương😔

  • comment-avatar

    Làm như các video trước tốt hơn anh ơi. Video này thì thấy như 2 ng đang nói chuyện với nhau chứ không có tương tác với người xem cần nhìn vào ống kính máy quay.

  • comment-avatar

    sao anh duy hok lấy hình bãi biển cho hợp

  • comment-avatar

    chơi luôn mấy lạnh công nghiệp xài điện 3 pha haha

  • DISQUS: