Trái Cây: Công Dụng Của Qủa Táo, Ăn Táo Chữa Bệnh Gì



Trái Cây: Công Dụng Của Qủa Táo, Ăn Táo Chữa Bệnh Gì
Táo chữa tiêu chảy và bệnh viêm kết tràng: Peptin trong táo đóng vai trò là bọt biển hấp thu và đào thải độc tố do vi khuẩn sinh ra, các vi khuẩn này gây ra bệnh viêm dạ dày, viêm ruột và viêm kết tràng. Bên cạnh đó chất tannin(chất chat) có trong táo giúp làm khô niêm mạc ruột và giảm viêm. Các axit hữu cơ như malic có trong táo là chất khử trùng và khôi phục hệ vi khuẩn bình thường trong đường ruột. Khi bị tiêu chảy nên ăn táo toàn quả, nếu các cơ quan tiêu hóa bị ảnh hưởng , kém hấp thu nên sử dụng nước ép táo sẽ rễ dàng hấp thu hơn.

Táo chữa táo bón: Táo giúp điều hòa trức năng ruột, trị được cả chứng tiêu chảy và táo bón. Ăn một hoặc hai quả táo khi đói vào buổi sáng giúp khắc phục sự nhược trương của ruột, là nguyên nhân thường gặp nhất của chứng táo bón.

Táo phòng và chữa ung thư ruột kết: Các nghiên cứu tại nhật sử dụng các động vật trong phòng thí nghiệm cho thấy pectin trong táo có khả năng ngăn ngừa sự phát triển của khối u gây ung thư trong ruột kết. Mặc dù kết quả trong phòng thí nghiệm, nhưng cũng là nền tảng cho lời khuyên ăn nhiều táo đối với bệnh nhân có nguy cơ ung thư ruột kết , cũng như những người đã được chẩn đoán hoặc đang điều trị bệnh này nhằm tránh tái phát.

Táo giúp ổn định huyết áp: Các nghiên cứu được tiến hành tại nhật, nơi có chế độ ăn chứa nhiều muối, cho thấy những người ăn táo đều đặn có huyết áp thấp hơn những người khác cùng nơi sinh sống. Điều này có lẽ là do táo hầu như không chứa Natri và khá giàu kali góp phần vào ngăn chặn chứng huyết áp cao.

Táo giúp phòng chánh mỡ máu cao: Ăn 2-3 trái táo mỗi ngày, liên tục trong vài tháng cho thấy trong việc giảm mức cholesterol. Có thể tạm lý giải một phần cho tác này là do chất peptin trong táo ngăn cản sự hấp thu muối mật từ đường ruột – muối mật một trong những thành phần cơ bản để cơ thể sản sinh cholesterol.
Táo bảo vệ thành mạch, phòng tránh chứng xơ cứng thành mạch:Trong táo có chứa các hoạt chất nhóm flavonoid nhất là quercetin giúp ngăn ngừa sự đóng căn cholesterol trong thành mạch gây hẹp hoặc tắc nghẽn thành mạch. Các hoạt chất này còn ức chế sự gắn kết các tiểu cầu hình thành cục máu đông gây tắc nghẽn thành mạch. Bên cạnh đó trong táo cũng chứa nhiều kali một nguyên tố giúp bảo vệ và tăng sự dẻo dai, chống lại sự xơ hóa của thành mạch, Vì thế ăn táo đều đặn mỗi ngày giúp ngăn ngừa chứng xơ vữa thành mạch nguyên nhân gây ra chứng nhồi máu cơ tim, đột quỵ

Táo phòng chánh hình thành sỏi mật: Các nghiên cứu được tiến hành tại một trường đại học pháp trên các động vật trong phòng thí nghiêm cho thấy táo có tác dụng tăng tiết mật làm cho gan thông thoáng,táo cũng giúp cho mật lỏng hơn ngăn ngùa sự hình thành sỏi hình thành sỏi mật.Nhưng không có khả năng điều trị hay đào thải khi đã bị bệnh này.
Do đó các nhà khoa học khuyến khích dung táo đối với các bệnh nhân có nguy cơ bị sỏi mật cao như phụ nữa trên 40 tuổi có từ 2 con, hay những người đã trải qua phẫu thuật

Nguồn:https://hdwallpaperslovely.com/

Tags: in Làm Đẹp
Related Posts

Dimplex Air Curtain Animation

February 5, 2020

February 5, 2020 3

– Short animation which shows how air curtains work and the benefits they can provide where doors are regularly opened...

Giải pháp để ăn cơm thoải mái không bị tăng cân

March 10, 2020

March 10, 2020 3

Giải pháp để ăn cơm thoải mái không bị tăng cân Kênh Giảm Cân Nhanh T2VTV chuyên hướng dẫn chị...

Ngọc Trinh hở bạo tại LHP Cannes, bình thường hay phản cảm? | YAN News

April 14, 2020

April 14, 2020 43

Ngọc Trinh hở bạo tại LHP Cannes, bình thường hay phản cảm? | YAN News Official Channel of YAN News...

Giảm 2kg trong 3 ngày với thực đơn từ khoai tây – giam can nhanh t2vtv

February 18, 2020

February 18, 2020 3

Giảm 2kg trong 3 ngày với thực đơn từ khoai tây – giam can nhanh t2vtv Kênh Giảm Cân Nhanh...

Tác hại của đậu phụ – Lý do bạn không nên ăn nhiều đậu phụ

March 7, 2020

March 7, 2020 5

LÝ DO BẠN KHÔNG NÊN ĂN NHIỀU ĐẬU Đậu phụ là một trong những thực phẩm khá phổ biến trong...

Cách giảm mỡ bụng tự nhiên bằng bí đao khiến chị em ƯỚC MÌNH BIẾT SỚM HƠN

March 5, 2020

March 5, 2020 27

Bí đao một loại thực phẩm quen thuộc trong mỗi bữa ăn hằng ngày của mọi gia đình. Không chỉ...

Amagi Brilliant Park Abridged – Episode 2

May 16, 2020

May 16, 2020 39

50 Sent forces Kanye West to go to a meeting with her to meet the evil Chris Tucker. Find out...

13 thực phẩm Quét Sạch mỡ bụng Cực Rẻ Cực Hiệu Quả | Sống Khỏe

April 14, 2020

April 14, 2020 16

13 thực phẩm Quét Sạch mỡ bụng Cực Rẻ Cực Hiệu Quả …Các bác sĩ Nga vừa đưa ra giới...

K/DA Akali – Speedpaint

May 3, 2020

May 3, 2020 1

De nuevo, uniéndome tarde al chiste, problemas técnicos a la hora de producir el video, perdón Enlaces: canal primario (arte):...

✈️Travel With Me To – TAIWAN 🇹🇼 | 阿里山 Alishan, 日月潭 Sun Moon Lake | #JessXTravel

March 6, 2020

March 6, 2020

☺WELCOME TO MY CHANNEL ☺ ❤ INSTAGRAM | Places we went👣 D A Y T H R E E –...

8 Cách Ăn Mặc Dành Cho Người Gầy | NGƯỜI GẦY MẶC GÌ CHO ĐẸP | Thời Trang Nam 2018 Frank Viki

May 8, 2020

May 8, 2020 38

8 Cách Ăn Mặc Thời Trang Nam 2018 Dành Cho Người Gầy | NGƯỜI GẦY MẶC GÌ CHO ĐẸP |...

Lễ hội tôn giáo lớn nhất thế giới ở Ấn Độ | THDT

April 10, 2020

April 10, 2020

➡ Click Theo dõi (Subscribe) để nhận thông tin tin tức, ẩm thực, cải lương… đậm chất miền Tây trên...

9 THÓI QUEN BUỔI SÁNG ĐỂ GIẢM CÂN THÀNH CÔNG

March 19, 2020

March 19, 2020 19

9 THÓI QUEN BUỔI SÁNG ĐỂ GIẢM CÂN THÀNH CÔNG. Bạn có thể thực sự giảm cân chỉ đơn giản...

Giảm cân bằng dưa chuột, các bạn nữ thử chưa? Hiệu Quả Mà Rất Ít Người Dùng

February 11, 2020

February 11, 2020 18

Giảm cân bằng dưa chuột, các bạn nữ thử chưa? Hiệu Quả Mà Rất Ít Người Dùng. Kênh Giảm Cân...

Speed Drawing – Takasu Ryuuji and Aisaka Taiga (Toradora)

February 20, 2020

February 20, 2020 29

Quer aprender a desenhar? Então clique aqui: Que aprender a falar japonês com animes? Clique aqui e saiba como: MATERIAIS...

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *