Trái Cây: Công Dụng Của Qủa Táo, Ăn Táo Chữa Bệnh Gì



Trái Cây: Công Dụng Của Qủa Táo, Ăn Táo Chữa Bệnh Gì
Táo chữa tiêu chảy và bệnh viêm kết tràng: Peptin trong táo đóng vai trò là bọt biển hấp thu và đào thải độc tố do vi khuẩn sinh ra, các vi khuẩn này gây ra bệnh viêm dạ dày, viêm ruột và viêm kết tràng. Bên cạnh đó chất tannin(chất chat) có trong táo giúp làm khô niêm mạc ruột và giảm viêm. Các axit hữu cơ như malic có trong táo là chất khử trùng và khôi phục hệ vi khuẩn bình thường trong đường ruột. Khi bị tiêu chảy nên ăn táo toàn quả, nếu các cơ quan tiêu hóa bị ảnh hưởng , kém hấp thu nên sử dụng nước ép táo sẽ rễ dàng hấp thu hơn.

Táo chữa táo bón: Táo giúp điều hòa trức năng ruột, trị được cả chứng tiêu chảy và táo bón. Ăn một hoặc hai quả táo khi đói vào buổi sáng giúp khắc phục sự nhược trương của ruột, là nguyên nhân thường gặp nhất của chứng táo bón.

Táo phòng và chữa ung thư ruột kết: Các nghiên cứu tại nhật sử dụng các động vật trong phòng thí nghiệm cho thấy pectin trong táo có khả năng ngăn ngừa sự phát triển của khối u gây ung thư trong ruột kết. Mặc dù kết quả trong phòng thí nghiệm, nhưng cũng là nền tảng cho lời khuyên ăn nhiều táo đối với bệnh nhân có nguy cơ ung thư ruột kết , cũng như những người đã được chẩn đoán hoặc đang điều trị bệnh này nhằm tránh tái phát.

Táo giúp ổn định huyết áp: Các nghiên cứu được tiến hành tại nhật, nơi có chế độ ăn chứa nhiều muối, cho thấy những người ăn táo đều đặn có huyết áp thấp hơn những người khác cùng nơi sinh sống. Điều này có lẽ là do táo hầu như không chứa Natri và khá giàu kali góp phần vào ngăn chặn chứng huyết áp cao.

Táo giúp phòng chánh mỡ máu cao: Ăn 2-3 trái táo mỗi ngày, liên tục trong vài tháng cho thấy trong việc giảm mức cholesterol. Có thể tạm lý giải một phần cho tác này là do chất peptin trong táo ngăn cản sự hấp thu muối mật từ đường ruột – muối mật một trong những thành phần cơ bản để cơ thể sản sinh cholesterol.
Táo bảo vệ thành mạch, phòng tránh chứng xơ cứng thành mạch:Trong táo có chứa các hoạt chất nhóm flavonoid nhất là quercetin giúp ngăn ngừa sự đóng căn cholesterol trong thành mạch gây hẹp hoặc tắc nghẽn thành mạch. Các hoạt chất này còn ức chế sự gắn kết các tiểu cầu hình thành cục máu đông gây tắc nghẽn thành mạch. Bên cạnh đó trong táo cũng chứa nhiều kali một nguyên tố giúp bảo vệ và tăng sự dẻo dai, chống lại sự xơ hóa của thành mạch, Vì thế ăn táo đều đặn mỗi ngày giúp ngăn ngừa chứng xơ vữa thành mạch nguyên nhân gây ra chứng nhồi máu cơ tim, đột quỵ

Táo phòng chánh hình thành sỏi mật: Các nghiên cứu được tiến hành tại một trường đại học pháp trên các động vật trong phòng thí nghiêm cho thấy táo có tác dụng tăng tiết mật làm cho gan thông thoáng,táo cũng giúp cho mật lỏng hơn ngăn ngùa sự hình thành sỏi hình thành sỏi mật.Nhưng không có khả năng điều trị hay đào thải khi đã bị bệnh này.
Do đó các nhà khoa học khuyến khích dung táo đối với các bệnh nhân có nguy cơ bị sỏi mật cao như phụ nữa trên 40 tuổi có từ 2 con, hay những người đã trải qua phẫu thuật

Nguồn:https://hdwallpaperslovely.com/

Tags: in Làm Đẹp
Related Posts

Sự thật việc uống nước đun sôi gây ung thư? | VTC

February 16, 2020

February 16, 2020 23

VTC | Nhiều người truyền tai nhau về việc uống nước đun sôi để nguội có thể gây ung thư....

Top những thực phẩm giúp tóc nhanh dài

March 22, 2020

March 22, 2020 1

Top những thực phẩm giúp tóc nhanh dài ►Trang Youtube: ►Subscribe: ►Fanpage: Mái tóc có vai trò quan trọng trong...

Giảm Cân Chỉ Ăn 1 Quả Ổi 1 Ngày Trong 3 Ngày Liên Tục Kết Quả Sẽ Khiến Bạn Bị Sốc

February 23, 2020

February 23, 2020 28

Chỉ Ăn 1 Quả Ổi 1 Ngày Trong 3 Ngày Liên Tục Và Cái Kết Bất Ngờ Xảy Ra Sau...

Cách làm trà gạo lứt đậu đen đậu đỏ giảm cân hiệu quả

April 28, 2020

April 28, 2020 26

Cách làm trà gạo lứt đậu đen đậu đỏ giảm cân hiệu quả : Trà gạo lứt đậu đỏ vừa...

Cách Nấu Ăn Giảm Cân Với Món Miến Nấu Sườn Không Đường Không Dầu Từ Junie Ryan Long Fitness

March 4, 2020

March 4, 2020 14

Cách Nấu Ăn Giảm Cân Với Món Miến Nấu Sườn Không Đường Không Dầu Từ Junie Ryan Long Fitness ĐĂNG...

#MẶC GÌ ĐI HỌC: MIX ĐỒ theo PHONG CÁCH Hàn Quốc || BACK GO TO SCHOOL||

March 23, 2020

March 23, 2020 1

Đồng phục đến trường không phải lúc nào cũng bắt buộc mặc, với những ngày như vậy các bạn gái...

Chú Ý 16 loại trái cây ăn nhiều dễ bị nổi mụn nhất

February 27, 2020

February 27, 2020 47

16 loại trái cây ăn nhiều dễ bị nổi mụn Hoa quả rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp,...

Giảm cân – Thực đơn giảm cân cấp tốc trong vòng 7 ngày – Nghệ thuật ăn uống

February 7, 2020

February 7, 2020 4

Giảm cân Subcrible channel _ Hướng dẫn cách làm món ăn: _ Giảm cân – Thực đơn giảm cân cấp...

Hanatan – Aitai

April 27, 2020

April 27, 2020 21

会いたい 歌詞 / 花たん (Aitai | I want to meet you) Lyrics YURiCa/Hanatan. From album “Colorful✿Flower” Enable CC (Youtube) Subtitle...

8 Người Này Tuyệt Đối Không Nên Ăn Lạc,Nếu Không Sẽ Hối Hận Cả Đời

April 29, 2020

April 29, 2020 46

8 Người Này Tuyệt Đối Không Nên Ăn Lạc,Nếu Không Sẽ Hối Hận Cả Đời Lạc có tác dụng vô...

Cách làm Nước Ép Cà chua thơm ngon giảm cân sáng da / Ăn Gì Đây

February 9, 2020

February 9, 2020 11

Cách làm Nước Ép Cà chua thơm ngon giảm cân sáng da ☞ Subscribe kênh để xem video mới nhất:...

Lễ hội tôn giáo lớn nhất thế giới ở Ấn Độ | THDT

April 10, 2020

April 10, 2020

➡ Click Theo dõi (Subscribe) để nhận thông tin tin tức, ẩm thực, cải lương… đậm chất miền Tây trên...

Bà la môn Giáo và Ấn Độ Giáo-Đoàn vũ thanh hoàng

February 26, 2020

February 26, 2020 9

clip úp lại kênh đã chết nói về ấn độ giáo và bà la môn . – Các bạn nhớ...

🍀6 Tác Dụng Tuyệt Vời Của Rau Diếp Cá Giúp Chữa Trị Bệnh Cực Kỳ Hiệu Quả | Sức Khoẻ 365

May 21, 2020

May 21, 2020 7

Chào mừng các bạn đến với kênh Sức Khoẻ 365 Rau diếp cá Không chỉ là loại rau ăn hằng...

Tăng cân với yến mạch ▶ cách làm sữa yến mạch tăng cân

May 6, 2020

May 6, 2020 2

Tăng cân với yến mạch ▶ cách làm sữa yến mạch tăng cân. Chắc hẳn các bạn cũng hay nghe...

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *